Skrevet av Emne: Strongman filmer  (Lest 5110 ganger)

Utlogget 1983

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

  • No Pain No Gain
Strongman filmer
« : 24. april 2013, 16:08 »
Viking Power : The training of Svend Karlsen
Norges sterkeste mann 2005

Selges 150,-

Innlogget Bjorheim93

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 510
  • Honnør: 59
  • Innlogget Innlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 510

Sv: Strongman filmer
« #1 : 24. april 2013, 16:23 »
Hvordan er kvaliteten på Norges sterkeste mann 2005 filmen?
15.09.93

1RM Knebøy:          220kg (29.10.14)
1RM Benkpress:      145kg (06.11.14)
1RM Markløft:         300kg (21.04.13)
                        = 665kg

If you want it enough, then it's possible

Gymmen Strongman Team

Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101355.0

Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget 1983

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

  • No Pain No Gain
Sv: Strongman filmer
« #2 : 25. april 2013, 10:43 »
Lenge siden jeg har sett den.
Er vel ikke HD kvalitet akkurat, men helt ok
Er selvsakt på dvd Smiley

Gå til:  

Proteinbombe - pizza med kjøttbunn

Kosthold24.08.20192630

Og toppet med kyllingfilet!

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20198

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201969

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.