ikke like armer

[emmahald]

har et problem, trener alltid begge armer like mye, til og med avogtil venstre litt mer enn høyre, men fortsatt er høyre arm større enn venstre, whyy

[SFV]

Min høyre underarm er kraftigere enn den venstre. Blir vel brukt mer i dagliglivet. Hvis det er en styrkeforskjell så kan du trene biceps/triceps individuelt og trene den venstre tungt men la høyre følge vektene til den venstre. Det burde jevne ut ting over litt tid.
Det kan høres ut som det er det man gjør når man trener de samtidig men man har en tendens til å vri litt på seg for å belaste den sterkeste armen litt mer enn den svakeste for å kompensere.

[Gymrotta]

Tror ikke det er så mange der ute som er helt like i str på omkrets på veken armer eller lår. Selv er jeg 1 cm større på venstre arm, enn høyre.