Skrevet av Emne: Hvilke supplements kan jeg kjøpe?  (Lest 1368 ganger)

Utlogget Gotnes

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Hvilke supplements kan jeg kjøpe?
« : 07. januar 2014, 20:30 »
Hallais. Jeg poppet bare innom her for å høre om hvilke supplements jeg burde kjøpe? Ikke altfor dyre. Har allerede kreabolic og Whey-80. Det dumme er at jeg er den minste i vennegjengen som trener og jeg har spurt de og sånn og de sier at ZMA er bra og noe annet. Kom med innput Smiley

Utlogget reb-st

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 371
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 371

  • "Even heroes have the right to bleed"
Sv: Hvilke supplements kan jeg kjøpe?
« #1 : 12. januar 2014, 07:40 »
Multivitamin och Omega3. Mer behöver du inte.
Proteinpulver kan vara bra om du inte får i dig ditt dagliga proteinbehov genom mat!
ZMA kan du bara droppa!
Nästa gång du ska köpa kreation så köper du vanlig Kreatin Monohydrat istället för Kreabolic
Längd: 187 cm
Vikt: 102,7 kg
Jobb: Elevassistent & Ordensvakt

KB: 227,5kg 1MR | BP: 160kgx8 | ML: 255kgx8

Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

Sv: Hvilke supplements kan jeg kjøpe?
« #2 : 12. januar 2014, 11:00 »
Multivitamin trenger du definitivt ikke.

Utlogget tag91

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 93

Sv: Hvilke supplements kan jeg kjøpe?
« #3 : 12. januar 2014, 11:10 »
SPIS NOK
markløft 250-300    knebøy 170-200   benk130-150

vekt ca 80+++

høyde 180 cm

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!