Armen som sover

[stridsmøy]

Har noe jeg lurer på her. Når jeg sover om natten ligger jeg med hodet på den ene armen bøyd under. Noen ganger om natten våkner jeg av at det gjøre vondt i armen , og den sover. Får ikke flyttet på den uten å løfte på den med den andre armen.
Itilegg gjør det vondt og den føles litt kraftløs langt utover dagen etter hver natt. Sitter foran og bak på skulderen, ned langs triceps og på yttersiden av underarmen ut i lillefinger/ringefinger. Plagsomt!

Ikke vet jeg , men kanskje dere har noe erfaring?

[yngve]

Har hatt samme problemet selv.

Prøv å ligg med armen strekt ned etter kroppen.

[BjørnH]

Jeg har akkurat det samme. Men jeg får det  i hele armen. Jeg trenger ikke flytte armen men andre hånden da. Kjennes ut som blodtilførselen blir dårlig. Da henger jeg den ned fra senga å beveger fingrene litt, så tar det 10sek så er det i orden igjen. Litt ekkel følelse....

[Baahh]

Opplevd akkuratt det samme, men etter at jeg har fått slengt den utafor senga og fyllt den med blod er den helt fin igjen.... Litt ekkelt 

[Charro]

Virker som dette ikke er så uvanlig. Har hatt nøyaktig det samme problemet med at armen dovnet nedover hele baksiden, og lillefingeren var vissen om morgenen. Hadde dette noen uker, men så gled det over.

[tivoli]

En kamerat av meg hadde dette problemet, bare at han opplevde det på begge armene. Ikke spør meg hvordan han sover, men hadde jeg tilfeldigvis vært i nærheten når han våknet, så skulle jeg hatt det mye morro  >

[stridsmøy]

hehehe.. tviler ikke. Man er ganske så hjelpes løs når man våkner slik ja.
Men det var godt å høre at andre har hatt samme problemet da! 
Sov på den andre armen i natt og det gikk fin fint!  ::

[Baahh]

Det som jeg synes er jævligst er at når armen er "død" og den ligger inntill kroppen min, så tror jeg det ligger en annen i senga mi når jeg våkner og jeg skvetter no helt j***** også finner jeg jo ikke armen og det gjør ikke saken noe bedre, dette ble en uuuutrolig lang setning merka jeg nå........... 

[Charro]

Det som jeg synes er jævligst er at når armen er "død" og den ligger inntill kroppen min, så tror jeg det ligger en annen i senga mi når jeg våkner og jeg skvetter no helt j***** også finner jeg jo ikke armen og det gjør ikke saken noe bedre, dette ble en uuuutrolig lang setning merka jeg nå........... 

 

[høvding]

jeg har opplevd det samme selv, og det er ikke spesielt behagelig! dette skjer spesielt hvis man sovner med kraftig bøy i armen. da tar det faktisk ikke mange timene før scener osv begynner å trekke seg sammen og blodsirkulasjonen blir dårlig. da kan det hende at man går rundt en hel dag med smerter i armen, noe antagelig de færreste vil synes er ubehagelig.

sov godt :

[nann-rosita]

har selv tendens til å legge meg på rygg, og sovne med armene over godet ( gud vet hvorfor, kanskje jeg får puste bedre   ::huh2: , men jeg dovner vekk begge armene, og ligger der og en vingekutta kylling, og må rykke og styre for å komme meg over på magen slik at jeg får "liv" i arma igjen...
veldig kjipt ! men det er vel nerver og blodomløp som er blokka tenker jeg?! er sikkert noen her inne som vet hvorfor...

jeg har ikke prikking etterpå da, som med vanlig "sovning" av armene, de fale er "borte"....

[yngve]

Er vel blodomløpet som blir sterkt redusert, ja.

[bjarnebanan]

jeg våkner ofte med sovende armer, kan det ha noe med at jeg er stor og tung og har en tendens til å sove på siden opppå en arm?  ::

[Baahh]

Ja, det blir nok en liten blod-"propp" ett sted 

[RockOn]

Heisann!

Bortdovninger i armene kan komme av "pectoralis minor syndrom". Dvs muskelen klemmer inn blodårer osv. 

En test på det her er å holde overamene parallellt med gulvet, 90 grader böy i albuene sånn fingertuppene peker rett opp. Knip (hardt) sammen og åpne hendene/fingrene i 30-60 min. Se i speilet om det er forskjell i farge på håndflatene. Er ene hånden hvit er testen positiv! En kan også få problem med å holde hendene oppe. Töying på pectoralis major og minor bruker å hjelpe på!!

RockOn