Skrevet av Emne: Snus og Muskelstyrke  (Lest 5164 ganger)

Utlogget Danny

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 977
  • Honnør: 196
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 977

Snus og Muskelstyrke
« : 07. november 2014, 16:39 »
Begynner å tro at snusen gjør noe med maksimalstyrken min. I perioder før som jeg har vært dopingfri og hatt cirka lik muskelmasse og trent som nå har jeg alltid liggi rundt 170-175 i smalbenk på 87-88kg kroppsvekt. Nå er jeg fakrisk 93, trener helt likt som jeg har gjort da jeg har liggi på 170 pluss nivå før, faktisk bedre. Men jeg klarer ikke mer enn kanskje 135. Kan snusen påvirke muskelstyrke veldig ? Følte allerede første måneden jeg snusa for et pat år tilbake at jeg ble svakere uten å helt skjønne hvorfor. Jeg røyka sigarettrøyk før men det var under 10 om dagen, men snusen har jeg konstant i overleppa, skifter to-tre ganger iløper av en natt også så bruker kanskje nye mer nikotin enn da jeg røyka samla.

Hva tror dere? Føler jeg kun kan sammenligne med perioder før hvor alt har vært likt. Har jo løfta 210 og kanskje vært god for 220 i Smalbenken en stund men da var jeg jo større og brukte litt testosteron. Men jeg trente meg opp igjen til 190 reint, men da var jeg nok større enn nå. Men 170-175 har jeg liggi på når jeg har vært mindre muskuløs og nesten ikke har trent. Nå trenee jeg ihvertfall to dager i uka, noe som er ganske mye for meg motfor hver fjortende dag cirka da jeg lå på 170-175 i smal.
Stats 2015 Rein på TRT: Høyde: 1,83. Vekt: 95-105. Alder: 27. Discopumper. Armer: 45-50, Midje: 85-95. Noen sett fra 2015; 100x50 i medium smal benk, 30 "strongman" Chins på 103kg bw.

Utlogget manimal

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Snus og Muskelstyrke
« #1 : 29. mars 2017, 21:27 »
Neppe. Smiley
Driver nettsiden www.minterapeut.no hvor du kan finne alt fra ernæringsfysiologer til healere.

Utlogget annashetty

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 19
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 19

Sv: Snus og Muskelstyrke
« #2 : 10. mai 2019, 08:42 »
Jeg tror det er nesten umulig
impossible game

Gå til:  

Er du på jakt etter matkilder som er sunne? Se denne artikkelen,

Proteinbombe - pizza med kjøttbunn

Kosthold24.08.20192637

Og toppet med kyllingfilet!

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20198

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201973

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.