Skrevet av Emne: Ellipse vs. Tredemølle tid/distanse  (Lest 5692 ganger)

Utlogget Pusur1094

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Ellipse vs. Tredemølle tid/distanse
« : 21. november 2015, 16:25 »
Hei! Lurer på om tiden/distansen kan tilsi stor forskjell mellom ellipse og tredemølle.

Jeg sliter med dårlig kne og kan dermed ikke løpe på mølla, men tar gjerne 1 mil på ellipse med tyngde rundt 9 og hastighet rundt 13, slik at jeg runder mila på 45-50 minutter. Venninnen min løper derimot på mølla med 0% stigning og løper 1 mil på ca samme tiden.

Hvordan ville disse to maskinene sammenlignes på dette punktet i forhold til tid og distanse? Er det slik at jeg kunne brukt mølla og kommet til det samme resultatet som jeg gjør på ellipsen (forutsatt samme innstillinger som venninnen min) eller ville dette medføre store "forsinkelser" i tidsskjemaet for 1 mil for meg?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!