Skrevet av Emne: kosthold uten frukt og grønt?  (Lest 4181 ganger)

Utlogget I3endik

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 37
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 37

kosthold uten frukt og grønt?
« : 13. januar 2016, 16:11 »
Hei! lurte på ka konsekvensane av et kosthold så godt som uten frukt og grønt er?

sann som det er no spise eg kunn fisk, kylling, kalkun, laks osv + ris, pasta, tacolefse osv. får dekt kaloribehovet og mest sannsynlig fett og protein og karb. Har aldri vert noke glad i frukt og grønnsake, er student så har ikkje mykje peng å rutte med så blir aldri til at eg gidde kjøpe det..

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.