Skrevet av Emne: Leggpressmaskin som man kan ha hjemme  (Lest 2378 ganger)

Utlogget Syrup

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Leggpressmaskin som man kan ha hjemme
« : 24. september 2016, 14:42 »
Hei godfolk.
Har dere noen tips til en leggpressmaskin som man kan ha hjemme?

Formlet er kun å trene legger.


Utlogget annashetty

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 19
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 19

Sv: Leggpressmaskin som man kan ha hjemme
« #1 : 01. juli 2019, 08:41 »
kan referere til siden
wuxiaworld

Gå til:  

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201964

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191818

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.