Skrevet av Emne: Går man opp av kalorioverskudd eller type mat  (Lest 1795 ganger)

Utlogget AA9

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Går man opp av kalorioverskudd eller type mat
« : 05. oktober 2018, 22:10 »
Hvis en person skal holde stabilt vekt, vedlikeholde lav fettprosent, så høres det rart ut at han kan spise hva han vill bare det ikke overstiger kaloribehovet. Det vil da bety at det er karbo og fett man går opp i vekt av, ikke at man overstiger kaloribehovet, dermed kan lav karbo folka ha rett at man går opp i vekt av karbohydrater og ikke kalorioverskudd

Gå til:  

Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
Da kan denne metoden være noe for deg.