Skrevet av Emne: 1,2km ekstra  (Lest 608 ganger)

Utlogget StigR

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 117

1,2km ekstra
« : 26. april 2019, 09:45 »
Skal begynne i en jobb som er 1,2KM (i følge bilen) fra der jeg bor. Det er en jævlig nesten rett opp bakke ca 1KM av turen.

Spørsmålet er: Dersom jeg går/sykler den bakken hjem, hver dag etter jobb, hvor mye ekstra kalorier kan man forvente å forbrenne, slik ca. Vil det utgjøre noen forskjell i KG over tid?


Gå til:  

Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019247

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold30.11.2019111

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.