Laging og oppbevaring av mat

[nazgul81]

Jeg er under diett og bor alene...dette betyr at når jeg lager middag får jeg MYE rester..Så nå steker jeg mange kyllingfileter, og koker masse ris og grønnsaker av gangen...vil det ha noe å si næringsmessig om matvarer ligger i kjøleskaper over mange dager etter jeg har tilbredet det? kjipt å stå leeenge på kjøkkenet av gangen...
noen tips og triks rundt dette?
hehe

[nann-rosita]

lag maten kvelden i forveien.
kjøp skikkelige matbokser, selv bruker jeg passe store bokser fra tupperware ( setter ikke plstsmak i maten) , og setter i kjøleskapet..


ferdig stekt kyllingfilet, kan godt holde i to tre dager , i kjøleskapet , så lenge du har pakka de riktig..

[Bav]

Både ris, kyllingfilet og grønnsaker holder seg fint i flere dager i kjøleskap, men husk å pakke det ordentlig inn. Tupperware er som nevnt bra. Ellers så fungerer også aluminiumsfolie bra, men pakk godt igjen.

[nann-rosita]

skal ha tupperware party 5/11 ...hint hint

[TheFonz]

nann-rosita: hvor får man egentlig kjøpt tupperware?

[nann-rosita]

nann-rosita: hvor får man egentlig kjøpt tupperware?

på homeparties