Binais - Ingen skam å snu s177

[Binais]

ka e det som har kjedd der med tricep ? du har jo røde merkar

Etter benktrøya Har merker enda, men det er bare macho.. en grunn til å ta av skjorta

grrrrr

Tror faktisk meg må kjøpe meg flere dametopper Brystet såg jo veldig bra ut 

[Vidis]

Du har rimelig bra markert rygg da!  Hva ligger vekta på per dags dato?

[Binais]

Takk Vidis
vekta ligger på skammelige 73kg Har ikke gått opp noe mere i det siste, grunnet lite spising og mye soving i ferien! Men kommer fort opp igjenn

[stayXgold]

Gi meg telefon nr. til hu søte jente i rosa topp a, hu så ganske sprek ut og;)

[Binais]

Nye April bilder, litt tidlig ut men 













Her var jeg ute og tok chins! 





Thats all folks! Noen fremgang? Synes selv at armene har blitt større 

[Ostreicher]

Septemberbildene mine er faktisk like rundt hjørnet de også Neida, looking good Raphaug! 

[Binais]

Septemberbildene mine er faktisk like rundt hjørnet de også Neida, looking good Raphaug!

Æ syns du e kjækk

[Ostreicher]

Æ syns du e kjækk

Jeg vet det.

[MonsterMartin]

Ser bra ut dette her.Syntes kanskje armene så litt dominerende ut på front double biceps? Tror bredden på ryggen og litt støre bryst vil hjelpe litt Jeg ser også at du er nærmest rippa Blodårer synes overalt. Beina er noe du bør jobbe litt med i framtida Men for all del,meget bra.

En ting til.Jeg liker å se ryggen i aksjon under chins

[Binais]

Ser bra ut dette her.Syntes kanskje armene så litt dominerende ut på front double biceps? Tror bredden på ryggen og litt støre bryst vil hjelpe litt Jeg ser også at du er nærmest rippa Blodårer synes overalt. Beina er noe du bør jobbe litt med i framtida Men for all del,meget bra.

En ting til.Jeg liker å se ryggen i aksjon under chins

Takk Synes også armene så helt ok ut på bilde nr.1
Trener alle kuskelgruppene like mye, men ikke alle vokser i takt. Men det vil komme på sikt. Synes også det var kult å se rygg bilder fra chins in action

[MonsterMartin]

Hva måler du rundt midjen?

[Binais]

77cm rundt midjen og 105cm rundt bryst (ved brystvortene)..
Edit: VELDIG tom mage, er hallveis på kjøkkenet og lager fôr nå 

[Kovenant]

Liker det jeg ser! Men, noe som plager meg, tror det er mangel på kroppsfett! Om du legger på deg litt fett kommer du til å bli mye større.  Kanskje litt mer masse på øvre del av brystet! Ellers ser alt bra ut! Lårene var faktisk større enn det jeg så for meg

[Binais]

Liker det jeg ser! Men, noe som plager meg, tror det er mangel på kroppsfett! Om du legger på deg litt fett kommer du til å bli mye større.  Kanskje litt mer masse på øvre del av brystet! Ellers ser alt bra ut! Lårene var faktisk større enn det jeg så for meg

Takk stig
Prøver å spise alt jeg kommer over, men i det siste har jeg hatt litt dårlig matlyst Men skal klare å legge på meg noen ekstra kg ja!
Hehe, bra at du synes det Lårene er kroppsdelen jeg er minst fornøyd med Men trening gjør susen, så bare å fortsette!

[MonsterMartin]

77cm er vel ikke så altfor galt. Har vel en midje på 71cm om dagen jeg