Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462109 ganger)

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #810 : 10. januar 2006, 23:45 »
Kanskje i profil? :Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #811 : 11. januar 2006, 00:01 »
stemme det kis
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Kovenant

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 979
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 979

  • Kongen av skriveleif
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #812 : 12. januar 2006, 07:14 »
Skal vi vinne treningsforum open eller? SKAL blimed i år. Blir jo aldri så jeg sender inn bilder Sad  Får kjøpe oss et solarium og ta situps Grin Du er med på den?  :Smiley
Benkpress: 1x195kg
Markløft: 1x230kg 15x180kg
Militærpress: 10x100kg
93kg - 183cm

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #813 : 12. januar 2006, 11:37 »
Skal vi vinne treningsforum open eller? SKAL blimed i år. Blir jo aldri så jeg sender inn bilder Sad Får kjøpe oss et solarium og ta situps Grin Du er med på den? :Smiley

Hehe, ja! Grin Vi får bulke som faen nå, ta masse sol og deffe litt til sommern.. Da blir der delt 1ste plass på oss Stig Cheesy
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

silentk

  • Gjest
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #814 : 12. januar 2006, 15:54 »
Det skulle overhodet ikke overraske meg om du vinner, Raphaug Wink

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #815 : 12. januar 2006, 16:14 »
Det skulle overhodet ikke overraske meg om du vinner, Raphaug Wink

rofl Skulle overraska meg noe helt sinnsykt! Tongue
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Haalvor

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

SV: Raphaug - Bein side 51.
« #816 : 12. januar 2006, 17:04 »
Får håpe de har latspread back som pose da... :Smiley
"Ain't Nothing to it but to do it" - Keep me from overanalyzing

[size=08pt]That logbook
[/size]

[size=08pt]Bildeprofil
[/size]

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #817 : 12. januar 2006, 17:10 »
Får håpe de har latspread back som pose da... :Smiley

Hehe, nja.. Det som hadde vært kult, er om deltagerne kunne hatt en valgfri posering! Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Haalvor

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

SV: Raphaug - Bein side 51.
« #818 : 12. januar 2006, 17:24 »
Ja det hadde vært morro Smiley Burde vært en standard posering da. Men er nok av mangfold der, slik at en kunne vist en posering en mener viser de beste sidene ved sin fysikk, dersom "konkurranse-poseringene" ikke traff helt slik som man ville.
"Ain't Nothing to it but to do it" - Keep me from overanalyzing

[size=08pt]That logbook
[/size]

[size=08pt]Bildeprofil
[/size]

silentk

  • Gjest
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #819 : 12. januar 2006, 19:13 »
rofl Skulle overraska meg noe helt sinnsykt! Tongue

HITman kan nok bli litt av en konkurrent, men jeg kommer ikke på noen flere  what

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #820 : 12. januar 2006, 20:07 »
HITman kan nok bli litt av en konkurrent, men jeg kommer ikke på noen flere what

HITman har allerede pallplassering, og kan derfor ikke stille Tongue
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

silentk

  • Gjest
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #821 : 12. januar 2006, 20:14 »
HITman har allerede pallplassering, og kan derfor ikke stille Tongue

Aha... Wink

Utlogget bSR

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 288
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 288

SV: Raphaug - Bein side 51.
« #822 : 14. januar 2006, 10:07 »
Gratulere med dagen Raphaug.  Gull

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #823 : 14. januar 2006, 11:35 »
Gratulere med dagen Raphaug. Gull

Takk! biggrin
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Raphaug - Bein side 51.
« #824 : 14. januar 2006, 11:41 »
gratulere med dagen vetlen... Wink
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!