Binais - Ingen skam å snu s177

[Ivrig pingle]

Julegris er å ta i 
Men du har noen dager igjen før jul 

Meget bra Shape og størrelse 

[Oda]

Ser meget, meget bra ut

[Tunfiskkongen]

Hvordan får du kvisene så store?

[MariusW]

en grov gris! mye masse her ja vekt nå?

[Barney]

Hvordan får du kvisene så store?

Han gjødsler dem

[Binais]

takk folkens!

Er visstnok noen dager igjen til jul, gjør alt jeg kan for å være fet nok til slakting lille juleaften!

Hvorfor jeg får så store kviser? Jeg har en dårlig uvane med å pirke på alt som rur og kviser, prøver å slutte.

Vekten er 90-91kg..

[proteingutn]

Begynner å bli voksen, Carl... Mange kcals ligger du på om dagen nå da?

[shaunv]

ser bra og sterk ut;).. legg ut et bilde av julemagen da!

[stallion]

sinnsyk brystkasse.

[Vanquish]

Hvordan får du kvisene så store?

Hærregud, spar deg for sånnt..Hvem i hellvette bryr seg om noen kviser når man har sånn fysikk.

[Oda]

Hærregud, spar deg for sånnt..Hvem i hellvette bryr seg om noen kviser når man har sånn fysikk.

De som tydeligvis er misunnelige og desperat forsøker å dra opp det lille "negative"
Du er råflott

[maettis]

Jeg er også 90 kg, men ser deprimerende liten ut i forhold :p

Konge fysikk på deg

[J.R Writer]

Herlig shape på deg, Carl

Har du forresten vært hoss lege ang de kvisene ? Synest du nevnte for noen kapittel siden att du sko bestille time.. ?

Men igjen, du ser kanon bra ut, keep up the good work! 

[Binais]

Nei, har ikke det.. Skulle vel kanskje til lege en gang, men jeg har like angst for leger som jeg har for tannleger, så jeg utsetter den turen så lenge som mulig!

Har ingen aning over hvor mange kcal det blir daglig.. På en dårlig dag, som alle har iblandt, blir det kanskje rundt 3000kcal, på en bra dag ligger jeg over 5000kcal, men da mye dritt bare for å øke kaloriinntaket..

Drikker nesten ikke shakes lenger, bare etter trening og lamme frokosten, prøver å legge opp kosten min rundt sunn og næringsrik mat istede. Fungerer bra.

[shaunv]

Kun shake etter trening og ved frokost? Men det er jo det jeg alltid har gjort jo=P
Hva slags vekt har du planer om å ligge på?