Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462034 ganger)

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007 s 148
« #2205 : 05. mars 2007, 22:24 »
Oppblåst og vannete! Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Binais 2007 s 148
« #2206 : 05. mars 2007, 22:28 »
Oppblåst og vannete! Smiley
Såpass ja, jeg ble i kjempeform dagen etter, faktisk i bedre form enn stevnedagen.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget fredderen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 619
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 619

  • Tempus fugit
Sv: Binais 2007 s 148
« #2207 : 05. mars 2007, 22:30 »
Litt off-topic, men du har det veldig rotete:P

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007 s 148
« #2208 : 05. mars 2007, 22:34 »
Jepp, er ikke alle som er 11år og som bor hjemme til mamman sin som rydder etter seg.
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget fredderen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 619
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 619

  • Tempus fugit
Sv: Binais 2007 s 148
« #2209 : 05. mars 2007, 22:36 »
Jepp, er ikke alle som er 11år og som bor hjemme til mamman sin som rydder etter seg.
Tja, er ikke 11år jeg da, men jeg rydder etter meg vettu, normalt for folk flest det:P

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Binais 2007 s 148
« #2210 : 05. mars 2007, 22:39 »
Litt off-topic, men du har det veldig rotete:P

En gammel hustavle:

"Her er rent nok til å beholde helsen,
 men rot nok til å beholde lykken"
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

Sv: Binais 2007 s 148
« #2211 : 05. mars 2007, 22:42 »
Såpass ja, jeg ble i kjempeform dagen etter, faktisk i bedre form enn stevnedagen.

Har du noen bilder fra da du stod på scenen, Fast Ford? Smiley
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget t0bbE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 159
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 159

  • Tynnj!
Sv: Binais 2007 s 148
« #2212 : 05. mars 2007, 22:43 »
En gammel hustavle:

"Her er rent nok til å beholde helsen,
 men rot nok til å beholde lykken"


Hehehe, de klokeste ordene jeg har hørt på lenge!
Maten nytes best når den blir slukt!

Utlogget MariusW

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 061
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 061

Sv: Binais 2007 s 148
« #2213 : 06. mars 2007, 10:39 »
trener du på å bli noe bedre i chins å dips da? eller faller du over på CB etterhvert?


Sponset av: Bodypower

Konkurrerende utøver i Fitness Fysikk.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007 s 148
« #2214 : 06. mars 2007, 19:51 »
Har trent litt chins og dips men sliter med ondt i venstre skulder, så jeg har tatt en pause i dips for tiden. Chins blir det også heller lite av nå siden jeg prøver treningskonseptet til Jon M. Thommasen.

Men CBB om 5-6år må vel være mulig! Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Binais 2007 s 148
« #2215 : 06. mars 2007, 20:03 »
Men CBB om 5-6år må vel være mulig! Smiley

See you there !

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Binais 2007 s 148
« #2216 : 06. mars 2007, 20:21 »
hey ,! jeg og skal bli med! 5-6 år kan mye skje på!
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
Sv: Binais 2007 s 148
« #2217 : 06. mars 2007, 20:26 »
Kort og godt Binais:

Bra definisjon og masse på overkroppen. Den gjør seg nok veldig bra til sommeren tenker jeg Grin

Beina er ikke tømmerstokker, men du verden... de er da jaggu bra for det >Cheesy
Og som du sier: "baksiden er blitt bra"... for det var den. Meget bra definert og fin størrelse.
Kort sagt, beina kan bli bedre... men de er jaggu bra allerde!!! Sådetså Grin

CBB om 5-6 år?? Det var da fryyyyktelig lenge til da... du er jo klar om 2-3 år maks >Cheesy
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Binais 2007 s 148
« #2218 : 06. mars 2007, 20:26 »
hey ,! jeg og skal bli med! 5-6 år kan mye skje på!

jepp. im down  Cool
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007 s 148
« #2219 : 06. mars 2007, 20:28 »
Kort og godt Binais:

Bra definisjon og masse på overkroppen. Den gjør seg nok veldig bra til sommeren tenker jeg Grin

Beina er ikke tømmerstokker, men du verden... de er da jaggu bra for det >Cheesy
Og som du sier: "baksiden er blitt bra"... for det var den. Meget bra definert og fin størrelse.
Kort sagt, beina kan bli bedre... men de er jaggu bra allerde!!! Sådetså Grin

CBB om 5-6 år?? Det var da fryyyyktelig lenge til da... du er jo klar om 2-3 år maks >Cheesy

Takk! Smiley Hehe, vil prøve å heve meg innen fitness før jeg går over til noe større om det i det heletatt skjer.. Men håper på det beste! Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!