Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462068 ganger)

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

Sv: Binais 2007, april s 153
« #2325 : 13. april 2007, 15:52 »
Tenkte jeg bare skulle si at jeg vet hvordan det føles å ha en del kvisejævler på ryggen!  hehe. Ganske så irriterende..

Anyways..Knallform Carl!
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Utlogget Bane

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 545
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 545

Sv: Binais 2007, april s 153
« #2326 : 13. april 2007, 21:28 »
Hei, du har hatt en veldig bra fremgang:) 
Ser at du trener på Kaliber, lurte på hvordan det er der? Har ganske lyst til å begynne der når jeg får lappen til bil, orker ikke å ta buss:P Det er vel ikke sånn at det er _bare_ store folk som trener der? Har hørt at de er ganske flink til å hjelpe folk med treninga, og de har vel en del erfaring selv. Smiley

Utlogget holrun

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 661
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 661

Sv: Binais 2007, april s 153
« #2327 : 14. april 2007, 00:58 »
Trener selv på kaliber, og folk der er flinke og hyggelige. Hjelper deg med kosthold og trening enten du er liten eller stor Smiley og det er ikke bare store folk som trener der. Har begynt en del unggutter der nå så det er alt slags folk der Wink

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

Sv: Binais 2007, april s 153
« #2328 : 12. mai 2007, 18:23 »
Oppdatering på formen snart? Smiley
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2329 : 12. mai 2007, 20:02 »
Nix. neste år!
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2330 : 12. mai 2007, 20:05 »
Oppdatering på formen snart? Smiley

Han er stor og stygg.. møtte han på torget i dag, han vokser jevnt og trutt selv om han ikke trener bein..



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2331 : 12. mai 2007, 20:15 »
Han er stor og stygg.. møtte han på torget i dag, han vokser jevnt og trutt selv om han ikke trener bein..

haha, prøvde da å forklare deg at jeg trener bein!!
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2332 : 12. mai 2007, 20:21 »
haha, prøvde da å forklare deg at jeg trener bein!!

Mente med vekter da..



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2333 : 12. mai 2007, 20:30 »
hehe, trener jo med vekter Tongue

vi får se hvem som blir hardest til neste vår, mann vs. mus!(mann = meg..)
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2334 : 12. mai 2007, 20:49 »
come on carl, få en sommer update da Wink du har da bulka jordbær leng no Smiley
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Stuffed

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 820
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 820

  • Hardt kjør til vi dør!
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2335 : 13. mai 2007, 13:28 »
Døm selv! Grin

Veien til storhet er mange, du må bare finne den som passer deg best!

Treningslogg!

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2336 : 13. mai 2007, 17:52 »
kommer ikke med update på en stund.. Hva faen er vitsen med å poste 2-3 bilder annenhver uke? "Ehh, jooo.. tjaa... Ser ut som du har fått litt lengre hår iallefall.."
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2337 : 13. mai 2007, 18:28 »
carl er TYNN!!!! men jeg er tynnere Wink
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2338 : 13. mai 2007, 22:45 »
kommer ikke med update på en stund.. Hva faen er vitsen med å poste 2-3 bilder annenhver uke? "Ehh, jooo.. tjaa... Ser ut som du har fått litt lengre hår iallefall.."
Holde spenningen oppe?
Noen tror jo Rom ble bygd over natten så hvorfor ikke la dem leve i den troen..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 153
« #2339 : 13. mai 2007, 23:10 »
Holde spenningen oppe?
Noen tror jo Rom ble bygd over natten så hvorfor ikke la dem leve i den troen..

De skal få leve i den troen! Smiley Kommer vel en update etter sommerferien sikkert.. Tenkte å prøve t-nations carbcycle teori da.. Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!