Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462039 ganger)

Utlogget city

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 475
  • Honnør: 29
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 475

Sv: Binais 2007, april s 159
« #2400 : 13. juni 2007, 12:44 »
honnør for fremgangen!!   Grin
Loggført
Alder: 21 Vekt: ca 112-117kg Høyde: 180cm

Benk: 155kg
Knebøy: 220kg
Markløft: 280kg

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2401 : 13. juni 2007, 12:54 »
Sitat fra: JanB Diddl etc på 13. juni 2007, 12:29
Det hadde vært kult om det var øvre del av brystet ditt som tøyt fram over skuldrene, og ikke en del av speilbildet...


Ja, hadde vært fett Wink

Sitat fra: city på 13. juni 2007, 12:44
honnør for fremgangen!!   Grin
Takk, City! Smiley
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Leieboern

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 620
  • Honnør: 23
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 620

Sv: Binais 2007, april s 159
« #2402 : 13. juni 2007, 15:07 »
du ser ut som en engel med de vingene der, veldig bra Cheesy
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2403 : 13. juni 2007, 16:14 »
Haha, det der er formen sin det! Wink 64kg der tror jeg..
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Unleashed

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 277

Sv: Binais 2007, april s 159
« #2404 : 13. juni 2007, 16:16 »
Hva veier du nå?
Loggført

Utlogget aabbcc

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: Binais 2007, april s 159
« #2405 : 13. juni 2007, 16:20 »
.
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2406 : 13. juni 2007, 16:35 »
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Ashim Boy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 56

  • Member of BF
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2407 : 13. juni 2007, 16:39 »
Damn, du er svær ass :p faen meg heftig å se på ass...I'm just gonna eat, train, eat, train and try so hard to be like you..hehe
Loggført
Born to be a legend.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2408 : 13. juni 2007, 16:49 »
Sitat fra: Ashim Boy på 13. juni 2007, 16:39
Damn, du er svær ass :p faen meg heftig å se på ass...I'm just gonna eat, train, eat, train and try so hard to be like you..hehe

Hehe, takk for det! Smiley Men det jeg har funnet ut om meg selv er at jeg vokser best når kroppen min er fornøyd og glad. Jeg kan ikke overfokusere på treningen og legge opp livet mitt rundt trening. Da blir jeg overtrent og stagnerer. Jeg må ha det morro med venner og kjæresten min, ta en fest i ny og ne, ta en ekstra fridag når jeg føler jeg trenger det og varierer hverdagen min Smiley For meg er det like viktig som variert trening!
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Ashim Boy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 56

  • Member of BF
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2409 : 13. juni 2007, 16:59 »
Sitat fra: Binais på 13. juni 2007, 16:49
Hehe, takk for det! Smiley Men det jeg har funnet ut om meg selv er at jeg vokser best når kroppen min er fornøyd og glad. Jeg kan ikke overfokusere på treningen og legge opp livet mitt rundt trening. Da blir jeg overtrent og stagnerer. Jeg må ha det morro med venner og kjæresten min, ta en fest i ny og ne, ta en ekstra fridag når jeg føler jeg trenger det og varierer hverdagen min Smiley For meg er det like viktig som variert trening!

Likte det du sa der ass...Vennene mine som trener, er kanskje LITT for opptatt av ALT de spiser og får i seg ect. Glemmer lism å ha det gøy iblant.
Loggført
Born to be a legend.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2410 : 13. juni 2007, 17:01 »
ifjor på denne tiden? tror jeg lå på rundt 76-77kg..

Og JA! En sesamburger tar aldri livet av noen Wink
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2411 : 13. juni 2007, 18:23 »
Sitat fra: Binais på 13. juni 2007, 11:56
Vekta er hemmelig, altså alt for lite Wink Jeg strekker meg 183cm over bakken!


183?? har du krympa, er ikke vi ca like lange?
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, april s 159
« #2412 : 13. juni 2007, 18:31 »
Aldri vært lengre Smiley
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais 2007, update s. 162
« #2413 : 13. juni 2007, 18:32 »
Sitat fra: Binais på 12. juni 2007, 13:30
Et forskjellsbilde bare for å holde liv i tråden.



Sitat fra: nWe på 12. juni 2007, 16:13
Ryggen din er ekstremt stor Grin

Hva med et "dobbel biceps back" bilde? Har ikke sett deg med den posen før.

Okey, here it comes: Impossible is nothing! 63kg vs 89kg


http://i200.photobucket.com/albums/aa189/binais/bdb2.jpg
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 114

Sv: Binais 2007, update s. 162
« #2414 : 13. juni 2007, 18:40 »
 I Love You

Kongebra dagsform!
Gi meg 8-9 år... :Smiley
Loggført
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines