Skrevet av Emne: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!  (Lest 40912 ganger)

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 284
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 284

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #240 : 05. februar 2010, 20:18 »
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Solbækken

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 566
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 566

  • Gjort er gjort
- 92- model
- 182 cm
- Trent siden våren 08, med fullstending avbrekk fra treningen i perioden juni 2010 til september 2011

Loggfører treningen min:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114602.msg1720175;topicseen#new

Utlogget boberg

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 480

Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #242 : 05. februar 2010, 23:06 »
http://www.youtube.com/watch?v=K38ylA-1wRA#noexternalembed

Noe sånt tenkte jeg med litt sint, jævlig kult, trenger litt sint musikk på trening. Noen som har noe lignende, helst på ett forståelig språk, men så lenge man får tenning så er det ikke nøye.  Evil

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 284
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 284

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #243 : 08. februar 2010, 00:04 »
50 cent m fler før trynet hans fikk en kule og to..  Tongue

http://www.youtube.com/watch?v=1pfz2S1VzWQ#noexternalembed&NR=1
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 284
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 284

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #244 : 11. februar 2010, 16:25 »
Tror jeg har lagt denne ut her før, men den fortjener en omgang til uansett.

http://www.youtube.com/watch?v=PiDxsNO4-dU#noexternalembed&feature=related
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget alexsl

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 53

Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #245 : 11. februar 2010, 17:21 »
Akkurat nå har eg vel blandt annet disse i treningslista mi.. Opp til andre å bedømme om det er bra Tongue

Ser at alt ikke ville vise, så skriver inn navn:)

Flipsyde - Someday
http://www.youtube.com/watch?v=e5QEAI_O2IA#noexternalembed
Ikke hardcore akkurat men..

Notorious B.I.G ft. Twista, Krayzie Bone, 8Ball & MJG - Spit your game
http://www.youtube.com/watch?v=IzOxefS0hD8#noexternalembed

http://www.youtube.com/watch?v=5cCz4q0n9Mk#noexternalembed&feature=related

Krayzie Bone - Go Hard For My Money
http://www.youtube.com/watch?v=WkSy5v1aTLg#noexternalembed

Utlogget Ukjentfornå

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 547
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 547

  • "Train beyong the pain..Death is your release!
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #246 : 11. februar 2010, 18:36 »
http://www.youtube.com/watch?v=cbagqawqn3s#noexternalembed


Her snakker vi rååå saker !
Anbefales på det sterkeste for de som liker virkelig hardcore rap med en kraftig bass osv !!

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 284
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 284

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #247 : 11. februar 2010, 19:31 »
http://www.youtube.com/watch?v=cbagqawqn3s#noexternalembed


Her snakker vi rååå saker !
Anbefales på det sterkeste for de som liker virkelig hardcore rap med en kraftig bass osv !!
Den er minst like hard som penisen min uten viagra om 50 år..   Huh
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Ukjentfornå

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 547
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 547

  • "Train beyong the pain..Death is your release!
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #248 : 11. februar 2010, 20:16 »
Hahahahaha !

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 298
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 298

  • RAW = DOPINGFRI
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #250 : 11. februar 2010, 20:56 »
mov deep e for bra te å ver treningsmusic.. hadde det på mp3en og fekk bare sykt fokus på lyricså.. Survival of the fittest, shook ones pt2, the streets raised me og hell on earth bare for og nevne et par e top-level rap

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 284
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 284

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #251 : 11. februar 2010, 21:13 »
Mobben er for rolig for trening, men de har mye rått ja!

Big Daddy Kane og Kool G Rap leker seg...

http://www.youtube.com/watch?v=vyuVlY1QkJU#noexternalembed

Er vel tiårsjubileum for døden til Big pun i disse dager, en skikkelig rå tjukkas. Hvil i fred tjukken.  woot

http://www.youtube.com/watch?v=KLdAIyC6hYc#noexternalembed

240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget prizm-image

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 724
  • Honnør: 94
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 724

Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #252 : 12. februar 2010, 03:24 »
g-unit har noen få brukbare sanger
her er en av dem Cool
http://www.youtube.com/watch?v=OMBcqFixxG0#noexternalembed&feature=related
VEIKING-POWER FOREVER AZZ
STEI KLIN WITT TJIKKEN ÆND REIS
BOLING AR FÅRR PUSSIS
NO PAIN NO MØSSEL-GAY-NING

Utlogget .......1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 709
  • Honnør: 552
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 709

Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #253 : 12. februar 2010, 07:34 »
Stakkars folk.

Utlogget prizm-image

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 724
  • Honnør: 94
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 724

Sv: Hardcore Hip-Hop treningsmusikk!
« #254 : 12. februar 2010, 15:16 »
Stakkars folk.
hehe ja vi har det helt grusomt  Wink
VEIKING-POWER FOREVER AZZ
STEI KLIN WITT TJIKKEN ÆND REIS
BOLING AR FÅRR PUSSIS
NO PAIN NO MØSSEL-GAY-NING

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?