Utstyr for å trene rygg (hjemmegym)

[jurio]

Hei! Jeg har et lite hjemmegym med tredemølle, benk, manualer, matte, osv. Plassen er, som sagt, ganske liten, og jeg ser etter noe som gjør at jeg kan trene rygg mer effektivt (f.eks. noe som tilsvarer kablet nedtrekk stang).

Spørsmålet mitt er egentlig om noen har tips til et veggmontert apparat som kan gjøre nytten? Det ideelle hadde vært et apparat som gjør at jeg kan justere vekt/motstand med de manualene jeg allerede har (justerbare manualer tilsvarende bowlfex), men jeg vet ikke om noe slikt finnes.

Jeg har funnet dette: https://www.vidaxl.no/e/vidaxl-veggmontert-hjemmegym-med-2-stenger/8718475573265.html?gclid=CjwKCAjwq4imBhBQEiwA9Nx1Bv3qaxqsUrwxcPMx29oq5GD7d3mVnZTBwFWijsEoydsciVGmLWrpbhoCziYQAvD_BwE

Men jeg blir ikke helt klok på hvordan man justerer vekten på det apparatet.