Pyroboy's profil

[Pyroboy]

Yo!

Legger inn et bilde på vei mot sommerformen...
Er på deff akkurat nå. Tror jeg ligger omkring 10% kroppsfett, men målet er rundt 7% om en 5-6 uker. Tror jeg skal satse på fitness etterhvert. Noen forslag til hva jeg bør jobbe mer med? (kun et bilde nå, men legger inn fler etterhvert...)

Vitale data / mål:

Alder: 25
Høyde: 1,72 m
Vekt: 77-79 kg
Biceps: 39-40 cm
Benk 1RM: 142,5 kg
Chins: 32 reps
Dips: >45
Favoritttilskudd: BB kasein, Ultra Whey pro, V12 Turbo, BCAA stack...alle fra Nordic Power

[Pyroboy]

Takk for meldingen Lie...Jeg legger ut fitnessposeringene når deffen er ferdig for å se progresjonen..

PyroBoy

[lammalam]

Hele kroppen må skiftes ut hvis du skal ha en sjanse....

[RONNY S7]

tøv,du ser jæveli bra ut! mangler ikke mye på¨formen heller!

[Liemann]

Ser meget bra ut det her. Sleng opp noen bilder når du er ferdig med deffen da

[Lunah]

Looking good!!  Ser ut som du har sommerformen inne!! Venter spent på flere bilder! 

Mvh. Lunah

[Mr. Shanghai]

Dette ser bra ut!

Mulig du kan oeke litt paa oevre del av bryst? Men vanskelig aa se utifra bildet.

Veldig bra Chins!!

[Pyroboy]

Enig der Shanghai! Har vært litt for glad i benk, og derfor har utviklingen i nedre del bryst gått på bekostning av øvre del. Jeg jobber med saken, og kjører kun skråbenk fremover nå. Går aldri lavere enn 30-40 grader i vinkel.

PyroBoy