Squatspotting

[KjeXz]

Hei

Lurer på hvordan man skal spotte en som tar knebøy, om man bare er èn person...
Er det best å bare holde seg langt unna når man ikke er to stykker som kan fjerne stanga sammen?

[Jens Pikenes]

Det beste er vel å stå bak, med armene under armene hans, og hjelpe hvis du ser han sliter.

[Bamse Bjørn]

Det beste er vel å stå bak, med armene under armene hans, og hjelpe hvis du ser han sliter.

Under armene? Skal du hjelpe en å løfte stanga over hodet? Det beste er å sikre ved å holde armene rett under brystet. Dersom løfteren trenger hjelp så hjelper du ved å støtte oppunder brystet.

[Cain]

det er jo derfor det er så morsomt å spotte jenter...

[Bamse Bjørn]

det er jo derfor det er så morsomt å spotte jenter...

Jepp! Morsomst å spotte jenter! 

[Ivrig pingle]

Ikke like morsomt for jentene å ha dere bak da 
Synes det er litt ubehagelig å grafse damene på brystene, når jeg spotter vel og merke 

[SilverFox]

Ikke like morsomt for jentene å ha dere bak da
Synes det er litt ubehagelig å grafse damene på brystene, når jeg spotter vel og merke

Når blei det ubehagelig å grafse damer på brystene egentlig?

Mulig det er ubehagelig for damer å bli grafset på brystene, men skitt au!

[UpAndComming]

Aldri skjønt denne fasinasjonen for pupper jeg da.... er nok mer en "ass-man" må jeg innrømme.

Meeeeen jeg har til gode å bli spurt om å spotte noen i markløft liksom....

[Cain]

tja, pupper er faste, myke, store, små, runde, dråpeformede, runde, piercede, naturlige.. osv.. jeg har forøvrig en skremmende stor grad av fascinasjon for bakenden på jenter i tillegg til dette. men det er jo meg..

[SilverFox]

Aldri skjønt denne fasinasjonen for pupper jeg da.... er nok mer en "ass-man" må jeg innrømme.

Meeeeen jeg har til gode å bli spurt om å spotte noen i markløft liksom....

Kjære allverden UaC! Når man spotter i knebøy så må man jo enten man liker det eller ikke stå veldig nær den en skal hjelpe - veldig nær! Da er ikke stumpem langt unna vettu....

Er det en diger hårete mann så kan dette selvfølgelig gi noen ubehagelige traumer, men er det en snerten kvinne som en attpåtil finner attråverdig så kan dette bli både hyggelig og pinelig på en og samme gang..........

 Erfaring på området - jada!

[Mesterinne]

Hehe, foretrekker 2 spottere jeg, en på hver side...  Liker ikke kroppskontakt under løfting. I nøden kan jeg ha en bak, men han bør ikke komme borti meg mens jeg løfter.

[Kikki]

*ler*... her har det gått fra passing i bøy til pupper og rumpe?

Jeg foretrekker faktisk å ha noen stående bak meg når jeg skal passes under bøyen. Tryggest føler jeg meg når jeg ser at mennesket er så nærme at det kan ta tak i meg om nødvendig, men jeg vil ikke ha kroppskontakt under løftet. Det forstyrrer for mye!

Sist jeg hadde passere på siden, var de ikke kjappe nok til å ta stanga da jeg bomma på løftet, og resultatet var en pokker så vond nakke i dagesvis etterpå....

[Perfect.Element]

Hva med "kapteinen går ned med skipet"?
Hvis en ikke klarer bøyen så syns jeg man bør ta det som en mann/kvinne, og la vekta knuse en    >

[Cain]

om du aldri trener med vekter som er så tunge at du ikke er i fare for å møte veggen og miste en rep.. vel..

[Murmeldyret]

Synes også at det er greiest at spotteren står helt inntil, gjør knebøy sammen med og støtter personen som løfter og ikke vekta. Synes faktisk generelt at det er bedre hjelp når noen støtter leddene mine enn drar/skyver vektene.