Skrevet av Emne: 11 år år og 80 kg. i mark  (Lest 5848 ganger)

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #15 : 19. november 2005, 14:50 »
hva med å få disse to ungene sammen på lang sikt? Wink
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget listefyll

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 419
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 419

  • a.k.a. Mickey Goldmill and Jabba The Hut
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #16 : 19. november 2005, 17:11 »
hva med å få disse to ungene sammen på lang sikt? Wink

Dei er mykje saman dei, men noko par blir dei aldri  Grin
listefyll returns

Utlogget HELLmik small

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 483

  • Be the best you can be :)
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #17 : 19. november 2005, 17:13 »
Vekta mi i mark og 11 år, :O sinnsykt
Trenings logg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=31531.0

Nåværende vekt : 84 kg
Høyde : 180
Alder : 22
Mål : NM i Athletic Fitness 2012

Dips : 32
Chins : 25xKV , 3xKV+40kg
Markløft : 170
Benkpress : 115
Knebøy : 130

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #18 : 19. november 2005, 18:01 »
Halvsøstera mi tok sin egen kroppsvekt i benkpress som 4 åring.(20 kg) Smiley
Utrolig hva små barn klarer!
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Axis

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 220
  • Honnør: 105
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 220

  • I can accept failure,but I can't accept not trying
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #19 : 19. november 2005, 18:11 »
Halvsøstera mi tok sin egen kroppsvekt i benkpress som 4 åring.(20 kg) Smiley
Utrolig hva små barn klarer!
Har gode gener dokke......
If your arms are bigger than your legs than you have to think about doings some squats.

Min logg

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #20 : 19. november 2005, 18:18 »
Lillebroren min er egentli ganske heldig tror jeg.. Han er 9år, tok 27.5kg i benkpress 2 reps, og har latsfeste held nede ved rompa! Tongue Han tar også flere chins, så jeg tror han har grunnlag for en skikkelig bred rygg Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Knut M

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 709
  • Honnør: 180
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 709

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #21 : 19. november 2005, 18:25 »
Lillebroren min er egentli ganske heldig tror jeg.. Han er 9år, tok 27.5kg i benkpress 2 reps, og har latsfeste held nede ved rompa! Tongue Han tar også flere chins, så jeg tror han har grunnlag for en skikkelig bred rygg Smiley

Ikke rart slik du har foret opp han vett. Grin

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #22 : 19. november 2005, 18:45 »
Dei er mykje saman dei, men noko par blir dei aldri  Grin
Snakker vi bror og søster Bedin/Nessø?? Geir og Grete sine??  what  Bow

Utlogget Sjefskjerring

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 569
  • Honnør: 87
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 569

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #23 : 19. november 2005, 19:17 »
Snakker vi bror og søster Bedin/Nessø?? Geir og Grete sine?? what Bow

Geir og Grete er kjærester---- kanskje på tide å gifte seg Grete??? Kan jo ikke ha slike misforståelser? Wink

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #24 : 19. november 2005, 21:25 »
Har jeg misforstått igjen? Geir Bedin og Grete Nessø sine barn, ikke sant? Smiley

Utlogget Sjefskjerring

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 569
  • Honnør: 87
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 569

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #25 : 19. november 2005, 22:37 »
Har jeg misforstått igjen? Geir Bedin og Grete Nessø sine barn, ikke sant? Smiley

Jepp jepp!

(Og når man først skal skryte av sine søte små; Mathias tar nå salto fra fjellet og ned i sandkassa! (ca 1 m høyt) Han tar også nesten salto på brytematta, men kommer ikke helt rundt, lander på rumpa. Regner med det kommer seg når han fyller 3 år i februar Wink Han har også begynt lett benktrening, kosteskaft fungere helt greit som teknikk innkjøring)

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #26 : 20. november 2005, 14:08 »
Halvsøstera mi tok sin egen kroppsvekt i benkpress som 4 åring.(20 kg) Smiley
Utrolig hva små barn klarer!

Jøye!

Jeg har vært borti en 9. klassing på 60 kg som bare så vidt klarte stanga, og den var bare på 10 kg.

Utlogget HELLmik small

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 483

  • Be the best you can be :)
SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #27 : 20. november 2005, 14:13 »
ahaha Cheesy men hva er det som virker inn da? at han\hun ikke er sterk eller at 11 åringen har syke gener? Smiley
Trenings logg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=31531.0

Nåværende vekt : 84 kg
Høyde : 180
Alder : 22
Mål : NM i Athletic Fitness 2012

Dips : 32
Chins : 25xKV , 3xKV+40kg
Markløft : 170
Benkpress : 115
Knebøy : 130

Utlogget Freddish

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 64

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #28 : 21. november 2005, 08:25 »
Det er bare wicked

Utlogget Sjulven

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 103
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 103

SV: 11 år år og 80 kg. i mark
« #29 : 21. november 2005, 08:38 »
Jøye!

Jeg har vært borti en 9. klassing på 60 kg som bare så vidt klarte stanga, og den var bare på 10 kg.
kan slå den Tongue
har trent sammen med en 16åring som hadde 8rm maks på smithstanga som veier 10kg der jeg trener Smiley gutten veier neppe over 45kg så prøver å fete han opp litt Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!