Skrevet av Emne: Kenneth's bilder... :) Nye bulke bilder S.7 :)  (Lest 18080 ganger)

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 2 :)
« #30 : 07. februar 2006, 16:40 »
legger merke til det ja! Tongue
prioriterte bare armer før, så det andre er ikke på lik linje, men kjører mye rygg, lår og bryst nå da Smiley
veldig imponerende!


hehe... me2 Wink trente bare armer før.. men startet onkerlig seriøst på et treningsprogram.. så ble alt helt anderledes..  men er litt misfornøyd med tricepsen min enda.. er ikke stor nokk.. Cheesy men kommer sikkert.. hehe..
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget joachim88!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 104
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 104

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 2 :)
« #31 : 07. februar 2006, 21:28 »
våler treningssenter gjelder ja:p hehe

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 2 :)
« #32 : 07. februar 2006, 21:43 »
våler treningssenter gjelder ja:p hehe


hehe.. seff... Wink  trener du der og??
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget joachim88!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 104
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 104

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 2 :)
« #33 : 07. februar 2006, 22:07 »
ja gjorde det.. men har flyttet til flisa.. jeg drev å trente med lars hvis du husker meg..

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 2 :)
« #34 : 07. februar 2006, 22:29 »
ja gjorde det.. men har flyttet til flisa.. jeg drev å trente med lars hvis du husker meg..


hehe.. ja stæmmer det.. husker dæ nå vettu.. Wink
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 2 :)
« #35 : 08. februar 2006, 15:00 »
 


 
slenger inn et bildee av armen min fort jeg.. hehe.  Grin
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget ReeNOi

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 89

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 3 :)
« #36 : 09. februar 2006, 21:03 »
Sinnsykt bra Cheesy
--ReeNOi--

En dag uten trening - er en dag uten mening.

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 3 :)
« #37 : 09. februar 2006, 23:08 »
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 3 :)
« #38 : 09. februar 2006, 23:10 »
syntes virkelig dette ser veldig bra ut, og fremgangen er det ikke noe å si på  Gull
veldig bra, fortsett å stå på ! Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 3 :)
« #39 : 09. februar 2006, 23:13 »
syntes virkelig dette ser veldig bra ut, og fremgangen er det ikke noe å si på Gull
veldig bra, fortsett å stå på ! Smiley


tusen takk du... =)   bra med fine tilbakemeldinger
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

SV: Kenneth's bilder... :) nye bilder side 3 :)
« #40 : 16. februar 2006, 17:27 »
Kommer noen bilder her nå..  Smiley



alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget superduper

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 538
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 538

  • mja
looking good..

vi ser faktisk ganske like ut. vi tar like mye i benk også. 100 til sommeren?

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Synes biceps utmerker seg! Men bra overall Smiley Fortsett å stå på
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

looking good..

vi ser faktisk ganske like ut. vi tar like mye i benk også. 100 til sommeren?


hehe.. vi gjør det ja.. det er bra.. Wink  hmm.. ja håper da på deg da.. hehe.. Cheesy
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Utlogget Kenneth :)

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 96
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 96

Synes biceps utmerker seg! Men bra overall Smiley Fortsett å stå på


jo takker for det. Smiley
alder: 16
vekt: 80kg    startvekt: 60kg
høyde: 173

benk:95kg
knebøy:150kg
markløft:130kg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!