Skrevet av Emne: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene  (Lest 58332 ganger)

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #90 : 06. april 2006, 20:23 »
Dagsformen var ganske så bra med tanke på markløft idag gitt! Får være en trøst på en dag hvor benkpressformen var helt ut på viddene... Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget superduper

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 538
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 538

  • mja
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #91 : 06. april 2006, 20:28 »
Det kommer, det kommer Wink Husk at jeg har vært ute fra trening i 2mnd, og ikke trent bra på 4mnd...

Hvordan kunne jeg lukte det? Wink

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #92 : 06. april 2006, 20:29 »
Hvordan kunne jeg lukte det? Wink

står i profilen min Wink
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #93 : 07. april 2006, 12:41 »
Da et bilde av min dvaske overkropp er utelukket, så får jeg nøye meg med et av beina.  Grin
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

dalan

  • Gjest
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #94 : 08. april 2006, 01:20 »
Noen posør er jeg ikke - men what the heck Smiley
Påskeformen

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #95 : 08. april 2006, 11:46 »
Yes, nettopp fått meg kamera så er ikke no flink ennå.. Tongue Men skal vel lære meg det med selvutløser etterhvert !

edit 10 april: byttet bilde med et med litt mer posering!  Smiley
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget Propell

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 149

SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #96 : 09. april 2006, 00:20 »
Ikke stort å skryte av, men jeg er nødt til å ta endel medisiner som ikke tillater meg den helt lave fettprosenten  Undecided

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #97 : 09. april 2006, 20:04 »
Dagsformen...
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Lasse Christoffersen

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 991
  • Honnør: 337
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 991

SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #98 : 09. april 2006, 20:13 »
Bra form Hitman! Men hvorfor har du så himla stor knekk i ryggen når du poserer?
Nettbutikken for deg som trener! www.x-life.no

Besøk oss på Facebook:
https://www.facebook.com/XLIFE.no

Besøk oss på Google+:
https://plus.google.com/117792074539729929721

(Bedriftsprofil for X-life.no.)

Utlogget LilleLinda

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 339
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 339

SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #99 : 09. april 2006, 20:27 »
sommeren kommer alt for fort..

Utlogget Generalen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 470
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 470

SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #100 : 10. april 2006, 17:39 »
fettprosent på plass, 7kg for lite muskler Erter

Hva ligger vekten på alexander?

2strong

  • Gjest
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #101 : 10. april 2006, 17:42 »
Fusket litt i photoshop og la til en "fancy" bakgrunn.  Smiley


Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #102 : 10. april 2006, 23:00 »
Synes forumet holder bra standard på medlemmenes form, skremmende bra bilder her Cheesy
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

andreassk

  • Gjest
SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #103 : 11. april 2006, 00:26 »




NB! DAMEN PÅ BILDET BENKER 140 KG Deal
Veldig viktig å få med Wink

Du ligner på han Kjetil i Kjetil og Kjartan Show biggrin

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Dagsformen på Treningsforum-medlemmene
« #104 : 11. april 2006, 12:02 »
Uff, så mye fokusering på form, ikke minst nå som sommeren nærmer seg med stormskritt. Får nesten litt dårlig samvittighet med tanke på alt det jeg putter i og heller ned i gapet.

Burde nesten begynne med litt kardio og begynne å prikke inn formen. På en annen side, hvorfor bry seg? Må jo ha noen fordeler når man er en hobbystyrkeløfter, og en av disse fordelene er at man ikke behøver å  fokusere på det estetiske. Cheesy

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!