Den hesten er ikke min, det er en jeg lånte fra slovakia! Siden jeg ikke har sponsor så har jeg ikke penger nok til å reise ut med hesten jeg trener på her hjemme... så da må jeg låne hest fra andre... det går greit, men seff det beste resultatene får jeg jo på den hesten jeg er vandt til her hjemme! Målet er å få den med meg på et stort mesterskap en gang
Ellers utenom hestetreningen så trener jeg altmulig!
Jobber på spenst så der får jeg masse styrke trening (egentrening) også har jeg timer i sal oxo! (stram opp og pilates, og snart Bosu)
trener turn 2 ganger i uka, spenst trening på toppidrettshøyskolen (egentlig 2 ganger i uka, men pga benhinne betennelse så har jeg trappet det litt ned) trener mye balanse, smidighet/bevegelighet, og ikke minst så trener jeg x antall timer i uka på "tønna" mi... (det er en slags tønne med håndtak på som jeg trener inn programmene mine på )
Ellers så går jeg tur hver morgen og trener kondis og fettforbrenning...
Jeg er treningsavhengig
hehe..... skal ta noen bilder av dagsformen... Har du noen gode tips på lager ell? om å komme raskt i bikiniform
Hei!!
Selv har jeg ridd mye men ingen god balanse sådan!!
Er faktisk også salinstruktør på SPENST!!! Et lite senter i Hvittingfoss, åpna 15.1.05. Har step, aerobic, styrke, boksetime, stram opp osv, men er for tiden gravid i 27 uke og har trappa helt ned inntil videre.
Hadde egen hest jeg desverre måtte avlive i fjor høst. En gammel dressurhest, oldenburger, på 23 år... Trist var det, men det var det beste for henne da... Hadde også en kjempesøt shettis til selskap, hun er solgt til et sted ved Gardermoen, blir brukt masse, så det var helt topp!!
Du høres ut som en skikkelig treningsnarkoman ja. Blir litt misunnelig... men har kommet over de værste abstinensene og innfunnet meg med situasjonen slik den er nå...
Har endel problemer med rygg og bekken nå i svangerskapet, og det er flere måneder siden jeg var på / hadde satime...
Blir bare gåturer og styrke overkropp her. Men må si jeg har mistet motivasjonen litt. Kjedelig å holde på alene.
Ser foressten ikke ut som du trenger noen tips for å finne bikiniformen!!
He he!!
Har du vært instruktør lenge?
Hvilket senter er du på?
Klem til en meget sprek jente!!