Skrevet av Emne: Dobbel på 285kg..  (Lest 9839 ganger)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Dobbel på 285kg..
« #45 : 15. november 2006, 13:13 »
14år gammel, ~50kg

http://www.youtube.com/watch?v=jcPpTNHSqfc&mode=related&search=

Rykker 90kg
Støter 115kg
Knebøy 170kg

 woot

Spol frem til 4 minutter i filmen og sjekke eksplosiviteten i den styrkevendingen!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Dobbel på 285kg..
« #46 : 15. november 2006, 14:09 »
Når det gjelder styrkeløftere som gjør 300 kg i bøy uten utstyr regner jeg med alle som gjør 350-360+ i knebøy på konkurranse.

Asbjørn Randen har jo 400 som pers, 395 på VM, og etter det jeg har hørt, har han 'bare' 290-295 uten utstyr, så jeg vet ikke hvor mye automatikk det er i det der...

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Dobbel på 285kg..
« #47 : 15. november 2006, 14:25 »
Randen løfter over 300 kg uten ustyr.
I 100 kg klassen er Are Knutzen og Andreas Hjelmtveit god for ca. 300 kg uten og de har begge 350 kg med utstyr.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Dobbel på 285kg..
« #48 : 15. november 2006, 14:28 »
Asbjørn Randen har jo 400 som pers, 395 på VM, og etter det jeg har hørt, har han 'bare' 290-295 uten utstyr, så jeg vet ikke hvor mye automatikk det er i det der...

Randen gjer nok over 300 sittande på lav boks, han ville nok gjort nærare 350 i bøy uten utstyr
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Dobbel på 285kg..
« #49 : 15. november 2006, 14:35 »
Asbjørn Randen har jo 400 som pers, 395 på VM, og etter det jeg har hørt, har han 'bare' 290-295 uten utstyr, så jeg vet ikke hvor mye automatikk det er i det der...
Ja, folk har jo besvart deg bra her - men jeg skjønner ikke hvor du har hørt noe slikt som at Randen tar BARE 290-295 uten utstyr? Setter ikke bare i gåsetegn engang jeg. Under 300 kg er lite. Hadde ikke Randen med 400 kg i bøy klart 300 kg engang uten utstyret så hadde jeg nok spydd over helt tastaturet mitt her på jobb. Randen er Norges sterkeste knebøyer uansett utstyr eller ikke.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Dobbel på 285kg..
« #50 : 15. november 2006, 14:36 »
Jeg har bare hørt at han fortalte noen på et nylig stevne (Syd-norsk, kanskje?) at han hadde rett under 300 uten utstyr. Men det kan godt hende at det ikke stemmer...

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Dobbel på 285kg..
« #51 : 15. november 2006, 14:40 »
Stemmer nok overhodet ikke. Det er ikke lenge siden han tok femmere på 275 LETT uten utstyr. Det er umulig at en mann med så lang treningsbakgrunn, så stor pers med IPF-utstyr og så store kompakte, muskuløse rene-for-doping-lår løfter undre 300 kg i knebøy.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Charro

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 205
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

Sv: Dobbel på 285kg..
« #52 : 15. november 2006, 14:44 »
Man skal ikke tro på alt man hører  Wink. Bra noen tar brodden av slike usubstansierte rykter. Det var vel Hr. Thyve som for ikke lenge siden postet at Randen hadde gjort greie femmere på 275, noe som i seg selv skulle tilsi at 300 ikke er noe problem. Men trolig tar han LANGT over 300. Det kan nevnes at Olaf Dahl er god for minst 300-305 uten utstyr, og han fikk opp 365 nå på VM. At Randen skulle løfte MINDRE enn Olaf uten utstyr, kan man bare glemme. Han løfter 40 kg mer med utstyr, og da er han selvsagt også sterkere uten utstyr. 295 uten utstyr ville bety at han tjener 105 kg på utstyret, og sånn fungerer det ikke. Det er vel knapt noen norske løftere som tjener mer enn 80 kg ( i så fall vil jeg bli overrasket).

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Dobbel på 285kg..
« #53 : 15. november 2006, 14:54 »
Man skal ikke tro på alt man hører  Wink.

Neida, jeg må innrømme at jeg også stusset svært over denne påstanden, men det var en av landets beste benkpressere som hevdet at Randen hadde sagt det, så jeg visste ikke helt hva jeg skulle tro...

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

Sv: Dobbel på 285kg..
« #54 : 15. november 2006, 14:55 »
Jeg skal ikke si noe spesielt, men jeg skjønner ikke hvorfor det skal være så umulig? Er han automatisk Norges sterkeste bøyer uten utstyr selvom han er utvilsomt den sterkeste med?

Vi har jo mange eksempler på at mange ble nådd igjen av de som var relativt svakere da utstyret kom. Dette fordi de fikk mye mer utbytte av utstyret enn andre. Mange tjener jo helt hinsides på utstyret, mens noen tjener så og si null, og like greit kan la faenskapet være hjemme.
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Dobbel på 285kg..
« #55 : 15. november 2006, 14:56 »
Randen tok en ganske grei dobbel på 300kg i fjor på trening med bare belte og knevarmere (samt treningsklær, selvsagt). Hadde han konkurrert uten utstyr hadde han nok gjort ganske mye, men han kan ikke svi av for mye krutt på treninger uten ustyr.
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Dobbel på 285kg..
« #56 : 15. november 2006, 14:57 »
Har du ETT eksempel i knebøy Mr. Gluteus?

I benkpress har du rett at dette skjedde - men har du eksempler i knebøy?
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Sv: Dobbel på 285kg..
« #57 : 15. november 2006, 15:03 »
Jeg for min del er jo et godt eksempel på at feite trøndere IKKE tjener mye på utstyr.. Tongue Jeg har jo snart tatt igjen utstyrspersen min uten utstyr... Tongue
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Dobbel på 285kg..
« #58 : 15. november 2006, 15:04 »
Randen tok en ganske grei dobbel på 300kg i fjor på trening med bare belte og knevarmere (samt treningsklær, selvsagt). Hadde han konkurrert uten utstyr hadde han nok gjort ganske mye, men han kan ikke svi av for mye krutt på treninger uten ustyr.

Da er det mulig at nevnte 'informant' enten farer med skrøner, eller kanskje bare misforstod en fleip fra Asbjørns side. Smiley

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Dobbel på 285kg..
« #59 : 15. november 2006, 15:08 »
Kanskje han pratet om bicepscurl Grin
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!