Skrevet av Emne: Shawn Ray  (Lest 2070 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Shawn Ray
« : 23. juni 2006, 03:12 »
Shawn Ray
[/size]

Litt småfakta:

Født 9. september 1965 i Fullerton, California i USA.

I over 30 store kroppsbygging konkurranser, har Shawn Ray ikke vært på topp 5 bare 1 gang!
Har laget to dokumentarer; Final Countdown (om forbredelsene til Mr. Olympia) og Inside & Out (litt mer om dagliglivet). Er også nevnt i "The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding by Bill Dobbins and Arnold Schwarzenegger".

Har også skrevet en bok om hvordan bli kroppsbygger, den heter "The Shawn Ray Way". Løp og kjøp!

La opp kroppsbygging karrieren i 2001, 36 år gammel. Jobber nå med ett kosttilskudd firma i Beverly Hills som heter VYO Tech Nutrition. Giftet seg i 2003, og fikk ett jentebarn i 2005.

Nådde dessverre ikke helt på toppen i Mr. Olympia, men var på topp 5, 12 år på rad. Har vunnet Arnold Classic (1991), og har flere mindre titler. Også i "teenage" bygger konkurranser.

http://www.shawnray.com/














































Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Shawn Ray
« #1 : 23. juni 2006, 07:52 »
Er det siste bildet der Shawn Ray ?? Huh
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget DanielP

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 994
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 994

  • Skal nok bli stor, bare vent og se ;)
SV: Shawn Ray
« #2 : 23. juni 2006, 11:25 »
Er det siste bildet der Shawn Ray ?? Huh

Tror det er Coleman
http://www.danielp.no. -- blogg om mitt comeback til scenen

http://www.proteinfabrikken.no/- For de beste kosttilskudd.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Shawn Ray
« #3 : 23. juni 2006, 11:42 »
Det er mitt klare tips også .... derfor jeg stusset. Smiley
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

SV: Shawn Ray
« #5 : 23. juni 2006, 13:49 »
Det eksisterer allerede et emne av Shawn Ray.

One of the best though.. Smiley
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Shawn Ray
« #6 : 23. juni 2006, 14:41 »
Jeg stusset på det siste bildet jeg og. Men i følge den siden her så er det han:

http://www.bodybuilding.com/fun/shawnray2.htm

Artikkelen er skrevet av Shawn Ray, og litt langt nede på siden står det: "Best Presentation Award was presented to the "Best Poser" as judged by fellow professionals Milos Sarcev, Flex Wheeler and myself."

Søker også på "Shawn Ray Back" på Google, så er det det første bildet som kommer frem. Så da er ikke det så lett å vite hva jeg skal tro  :Smiley Trodde selv at det var Coleman ved første øyekast.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Shawn Ray
« #7 : 23. juni 2006, 14:46 »
Det er Coleman.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Shawn Ray
« #8 : 23. juni 2006, 14:47 »
Da fjerner jeg det bildet. Beklager for dette.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!