Skrevet av Emne: Gen-I-Alt-på vei mot sterkere kropp...  (Lest 164856 ganger)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Gen-I-Alt - Bilder oppdat s 42
« #660 : 21. juni 2007, 11:08 »
Utrolig flott fysikk på deg! Både feminint samtidig som det er betydelig muskelmasse Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget bjorngranum

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 347
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 347

Sv: Gen-I-Alt - Bilder oppdat s 42
« #661 : 21. juni 2007, 11:14 »
Glemte jo av at du har logg her også! Har jo ikke lengre tillgang til loggene deres på myorevolution..

Bra framgang på mage! Ser også ut til at du begynner å få litt mer "sprett"...(Kommenterte på det tidligere i tråden din..Smiley )

Keep on keeping on!
Use your mind, it`s the source of all power.

Min blogg:
http://www.aktivforalltid.no/

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
Sv: Gen-I-Alt - Bilder oppdat s 42
« #662 : 21. juni 2007, 11:21 »
Utrolig flott fysikk på deg! Både feminint samtidig som det er betydelig muskelmasse Smiley

Tusen takk.. var hyggelig å høre... Går fremover, enn om litt seint;) Synes det er viktig å prøve å holde seg feminin selv om jeg vil bygge muskler. Om ikke hadde jeg vel blitt nødt til å byttet beite??? *glis*

Babbis:
Ja, myorevolution har jo innlogging på våre logger nå Wink

-går fremover med mage, men veeeldig sent.. Må bli flinkere til å styre mat..Men har vært uendelig mye stress med jobb og flytting de siste ukene så litt vanskelig å rekke å planlegge måltider når man springer fra man våkner til man slokner..  Sad Når jeg ser i speilet til vanlig er ikke magen så markert. Lyset gjør også sitt.. (takk gud for det;) )  Grin
Become your potential...

*Min profil

Utlogget Tonks

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 265
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 265

  • Bodø SK
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #663 : 21. juni 2007, 11:38 »
Skuldrene dine er supertøffe Wink

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #664 : 21. juni 2007, 11:44 »
Tusen takk.. var hyggelig å høre... Går fremover, enn om litt seint;) Synes det er viktig å prøve å holde seg feminin selv om jeg vil bygge muskler. Om ikke hadde jeg vel blitt nødt til å byttet beite??? *glis*

Babbis:
Ja, myorevolution har jo innlogging på våre logger nå Wink

-går fremover med mage, men veeeldig sent.. Må bli flinkere til å styre mat..Men har vært uendelig mye stress med jobb og flytting de siste ukene så litt vanskelig å rekke å planlegge måltider når man springer fra man våkner til man slokner..  Sad Når jeg ser i speilet til vanlig er ikke magen så markert. Lyset gjør også sitt.. (takk gud for det;) )  Grin

Nåja, syntes du har hatt en fin fremgang jeg og du har oppnådd en fysikk som jeg vil tro ganske sikkert at mange misunner deg. FLytter alle om dagen!? Flyttet selv for et par uker siden og hører støtt og stadi folk som flytter på seg.
Forøvrig tror jeg ikke du trenger å bekymre deg for å måtte bytte beite med det først selvom du faktisk er "større" enn meg, men er vel heller meg som må trekke meg ut av jaktmarken Sad
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 455
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 455

  • Intensity builds immensity
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #665 : 21. juni 2007, 18:14 »
Fysikken din blir bare råere og råere. Det er tydelig at du står på og jobber hardt. Veldig flott å se på.

Jeg må og be om avatarbildet i stort format Cheesy

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #666 : 21. juni 2007, 22:22 »
Skuldrene dine er supertøffe Wink

Tusen takk.. gikk faktisk nesten 2 år uten å trene dem i det hele tatt;) Så fant jeg vel ut det var på tide å bli litt mere seriøs ja;) Trente dem 2-3 ganger i uken en god periode...nå følges m-reps prog fra myoRevolution... fått mange "formeg" nye skulderøvelser...digg det Smiley
Become your potential...

*Min profil

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #667 : 21. juni 2007, 22:25 »
Nåja, syntes du har hatt en fin fremgang jeg og du har oppnådd en fysikk som jeg vil tro ganske sikkert at mange misunner deg. FLytter alle om dagen!? Flyttet selv for et par uker siden og hører støtt og stadi folk som flytter på seg.
Forøvrig tror jeg ikke du trenger å bekymre deg for å måtte bytte beite med det først selvom du faktisk er "større" enn meg, men er vel heller meg som må trekke meg ut av jaktmarken Sad
Ler.. ja vi flytter hele gjengen.. Du flyttet hen da? Og jeg er fremdeles rimelig liten :Jeg vil også på jakt.. kjenner noen til noen bra jaktmarker i oslo området er jeg kjempehappy for noen gode råd... evt ei jente som liker å danse litt en kveld med nyinflytta osloboer;)
Become your potential...

*Min profil

Utlogget Nann-Rosita

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 745
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 745

  • Andsnes i Loppa
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #668 : 22. juni 2007, 00:09 »
Har jo sagt vi to skal ta en tur ut Cheesy

Vise deg både jaktmaker og slagmarker , og gudene vet hva Grin
Medlem av Ragnarokk KFK 


«Problemet med noen kvinner er at de blir så opprømt av ingenting - for deretter å gå hen og gifte seg med han.» - Cher

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #669 : 22. juni 2007, 01:54 »
Ler.. ja vi flytter hele gjengen.. Du flyttet hen da? Og jeg er fremdeles rimelig liten :Jeg vil også på jakt.. kjenner noen til noen bra jaktmarker i oslo området er jeg kjempehappy for noen gode råd... evt ei jente som liker å danse litt en kveld med nyinflytta osloboer;)

Hehe, og hvor flyttet så du? Jeg flyttet nettopp til Slependen.. har hørt det er knallbra jaktområder her..  godt beite og frisk natur...............
Har gledd meg ut og passet godt som jente før og kan sikkert få det til igjen, dansing derimot kan by på problemer..
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Cheeky Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 612

Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #670 : 22. juni 2007, 07:32 »
I mine øyne har du den nydeligste fysikken her på TF, av jentene. Bortsett fra meg selv da harr, harr. Nei men seriøst, superduper mage. Ikke superrippa, men med betydelig magemuskler som syntes godt igjennom. Don't even get me started on the legs/wheels.

Oslo og jaktmarker; du har kommet til rett person. Jeg jakter litt iblandt eller rister litt på stumpen i heftig dans om du vil.
Medlem av Foreningen for å Bevare kvinner som liker at Menn ser ut som Menn!

TGG
Drammen CK Utforgruppa (in spe)
Syklende syklist til sykkel

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #671 : 22. juni 2007, 09:46 »
I mine øyne har du den nydeligste fysikken her på TF, av jentene. Bortsett fra meg selv da harr, harr. Nei men seriøst, superduper mage. Ikke superrippa, men med betydelig magemuskler som syntes godt igjennom. Don't even get me started on the legs/wheels.

Oslo og jaktmarker; du har kommet til rett person. Jeg jakter litt iblandt eller rister litt på stumpen i heftig dans om du vil.

Smiler, tusentusen takk for glakommentar.. Har nok endel å jobbe med siden jeg har tendens til et høyt kakaoinntak... *GLIS*

Ahh.. digg å høre... du må bare ta kontakt om du har noe ledig tid. Har ikke peiling på noe i oslo foreløpig....(bare jobber)..men i helgene skal jeg da ha litt fritid...Sender deg msn adr på PM, så kan vi jo evt snakkes litt der. Hyl om du har tenkt deg ut;)
Become your potential...

*Min profil

Utlogget Cheeky Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 612

Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #672 : 22. juni 2007, 20:48 »
Lagt deg til på msn nå. Jippi at du står på brett! Vi kan brette sammen i vinter! Varingskollen og Tryvann. Ikke veldig utfordrende men vi får leke litt parkrotter da. Snakes!
Medlem av Foreningen for å Bevare kvinner som liker at Menn ser ut som Menn!

TGG
Drammen CK Utforgruppa (in spe)
Syklende syklist til sykkel

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #673 : 22. juni 2007, 23:05 »
Har jo sagt vi to skal ta en tur ut Cheesy

Vise deg både jaktmaker og slagmarker , og gudene vet hva Grin

Nann:) Det er deal... Wink ser frem til å bli nydøpt oslovåner Cheesy:D:D
Become your potential...

*Min profil

Utlogget Gen-i-alt

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 926

  • Provehito in altum
Sv: Gen-I-Alt -Bilder oppdat s46, 42
« #674 : 22. juni 2007, 23:30 »
Hehe, og hvor flyttet så du? Jeg flyttet nettopp til Slependen.. har hørt det er knallbra jaktområder her..  godt beite og frisk natur...............
Har gledd meg ut og passet godt som jente før og kan sikkert få det til igjen, dansing derimot kan by på problemer..

Ler der har vi jo god underholdning da;) Vakkert:)
Become your potential...

*Min profil

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!