Skrevet av Emne: Carbs' sine bilder :)  (Lest 9075 ganger)

Utlogget carbs

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 89

  • Spread those lats!
Carbs' sine bilder :)
« : 12. november 2006, 21:55 »
Heisann.
Har trenet seriøst i et halvt år nå Smiley

Jeg veier: 68kg
Jeg er:     170cm
Jeg er:     16 år

Her er et par random bilder Smiley

Forran!

Rygg!

Forran2!


Beina mine er noen pipestilker som ikke er verdt å se på engang Roll Eyes

- Treiningsprog -

Mandag: Biceps, Rygg
Tirsdag: Lår, Legger
Onsdag: Bryst, Triceps
Fredag: Skuldre, Mage, Nakke

Jeg setter pris på alle tips og trix dere har på lager Smiley

peace out  Kiss

170cm, 70kg, BMI: 24,5

BP: 100
ML: 121
KB: Hakke prøvd, men er svak Tongue

170cm
68kg
16 år

I don"t jog, it makes me spill my protein shake.

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=47999.0

Utlogget *Morten*

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 514
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 514

Sv: Carbs' sine bilder :)
« #1 : 13. november 2006, 14:49 »
Seer bra ut Smiley
Lav fett %

Spis masse För!
Ikke bry deg om litt fett

Med minde du ønsker å vise 6-pac*
Konkurrerende utøver i styrkeløft for Ganddal AK.
U-93kg klassen.
17 år.

Knebøy 235kg
Benkpress 177,5kg
Markløft 227,5kg
Sammenlagt 642,5kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48974.msg1100854;topicseen#new
Takk for besøket Smiley

Utlogget Oda

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 083
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 083

  • Webern
Sv: Carbs' sine bilder :)
« #2 : 13. november 2006, 15:48 »
Ser veldig bra ut ja Smiley
Min Logg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104919.0

Søsters Blogg
Trening, bodyfitness og fordommer
http://www.kriweb.no/

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Carbs' sine bilder :)
« #3 : 13. november 2006, 15:53 »
looking good dette, ville vært fornøyd med det etter 6mnd Smiley

Utlogget RoBeRt0

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 413
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 413

Sv: Carbs' sine bilder :)
« #4 : 13. november 2006, 18:31 »
Der fikk du slengt opp noen bilder ja Smiley ser bra ut !

les alt du kommer over og blir stor og klok Cheesy

Utlogget MariusW

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 061
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 061

Sv: Carbs' sine bilder :)
« #5 : 13. november 2006, 18:36 »
ser bra ut. tren hardt  Knebøy spis mye Kokk


Sponset av: Bodypower

Konkurrerende utøver i Fitness Fysikk.

Utlogget Eivind1990

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 788
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 788

Sv: Carbs' sine bilder :)
« #6 : 13. november 2006, 18:37 »
Spis MASSE MASSE MASSE,
Sååå skal du se det blir MASSE!
Altså muskler! Grin

Hvor er beinbildene da? Wink what
KB: 110kg x 6
BP: 90kg x 3
ML: 140kg x 5
Loggbok

Utlogget carbs

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 89

  • Spread those lats!
Sv: Carbs' sine bilder :)
« #7 : 13. november 2006, 22:01 »
takk til alle som svarer Smiley setter pris på tips Smiley skall trykke i meg myyye mat nå Cheesy så da tenker jeg at jeg blir større Smiley
170cm, 70kg, BMI: 24,5

BP: 100
ML: 121
KB: Hakke prøvd, men er svak Tongue

170cm
68kg
16 år

I don"t jog, it makes me spill my protein shake.

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=47999.0

Comadore

  • Gjest
Sv: Carbs' sine bilder :)
« #8 : 14. november 2006, 22:24 »
spis spis spis... få litt mer muskler på mage + litt fett.. du var litt spinkel:P

Men ingen tvil:) Du er jo sterk.. SPIIIIS!:D

GOOD LUCK!

Utlogget carbs

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 89

  • Spread those lats!
Sv: Carbs' sine bilder :)
« #9 : 20. januar 2007, 19:49 »
Har nå lagt på meg 5kg extra Cheesy
såååe
Nye Bilder:





170cm, 70kg, BMI: 24,5

BP: 100
ML: 121
KB: Hakke prøvd, men er svak Tongue

170cm
68kg
16 år

I don"t jog, it makes me spill my protein shake.

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=47999.0

Utlogget nWe

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 544
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 544

  • I'll be back!
Sv: Carbs' sine bilder :) *Oppdatering*
« #10 : 20. januar 2007, 19:53 »
Wow, bra fremgang Smiley Spesielt rygg og biceps.

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 566
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 566

Sv: Carbs' sine bilder :) *Oppdatering*
« #11 : 20. januar 2007, 20:07 »
Veldig bra fremgang på rygg  Smiley

Comadore

  • Gjest
Sv: Carbs' sine bilder :) *Oppdatering*
« #12 : 20. januar 2007, 20:15 »
bra fremgang! Synes du det var bra med litt ekstra mat eller?

Utlogget carbs

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 89

  • Spread those lats!
Sv: Carbs' sine bilder :) *Oppdatering*
« #13 : 20. januar 2007, 21:35 »
bra fremgang! Synes du det var bra med litt ekstra mat eller?

hehe, joda..slet litt med å gå opp i vekt, men når jeg skjerpet meg og lå på 3100 Kcal om dagen gikk jeg opp 5 kg på 1-2 uker Smiley
170cm, 70kg, BMI: 24,5

BP: 100
ML: 121
KB: Hakke prøvd, men er svak Tongue

170cm
68kg
16 år

I don"t jog, it makes me spill my protein shake.

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=47999.0

Utlogget carbs

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 89

  • Spread those lats!
Sv: Carbs' sine bilder :) *Oppdatering*
« #14 : 21. januar 2007, 19:05 »
Nye bilder..Igjenn Cheesy

Ryggen



Latspread



Forann



Flere kommer Cheesy



170cm, 70kg, BMI: 24,5

BP: 100
ML: 121
KB: Hakke prøvd, men er svak Tongue

170cm
68kg
16 år

I don"t jog, it makes me spill my protein shake.

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=47999.0

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?