Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Thor, made by Crom
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Thor, made by Crom  (Lest 363144 ganger)

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #2205 : 05. august 2009, 13:40 »
Sitat fra: LoC0 på 04. august 2009, 21:19
Mark FTWS!

Polly powah! DU har fader meg mye trøkk i den kroppen! Ikke rart konkurrentene ser stygt på deg! Si i fra om du får bråk, sender jeg trøndern på'rem! HAHA Smiley

Bra økt i dag kompis! Keep it up!

Kan jeg også danse? Jeg er ikke bolehode.. men stor hode har jeg!  woot

Pøh! Alle her inne er bolehoder. Bare hør med NSF. Grin
Loggført
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Thor, made by Crom
« #2206 : 05. august 2009, 13:53 »
hah! Det var det jeg føkkings visste!
Loggført
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #2207 : 06. august 2009, 23:07 »
Sitat fra: MariusMessiah på 05. august 2009, 13:53
hah! Det var det jeg føkkings visste!

Grin


Dagens:

Ben

Legger:

Tåhev US (Uten Sekk): 2 sett

Brøst

Kardio.
Loggført
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Thor, made by Crom
« #2208 : 06. august 2009, 23:20 »
Trist det med sekken.
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #2209 : 07. august 2009, 11:27 »
Sitat fra: JanB Diddl etc AKA Ashtanga Ironkåre på 06. august 2009, 23:20
Trist det med sekken.


Men Jan. På denne måte legges tyngden mot maskinretning - fremover i apparatet slik det står lapp om at man skal utføre øvelsen. Med sekk vil jeg få en gravitasjonsdragning mot gluteusen, noe som vitterlig ikke kan være bra? Just my two cents for the wins.

Spiste heller lite nøtter før trening, for å oppheve den uheldige følgen av gravitasjonsdragningen. Blei lettere!
Loggført
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Thor, made by Crom
« #2210 : 07. august 2009, 12:09 »
Jeg tenkte selvfølgelig å stå bak fram i maskinen.
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Thor, made by Crom
« #2211 : 26. august 2009, 09:38 »
erer no fres her a?
Loggført
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Thor, made by Crom
« #2212 : 26. august 2009, 10:02 »
Han polerer Crom'en...
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Thor, made by Crom
« #2213 : 26. august 2009, 10:21 »
Knegg knegg -

OH! Minner meg på at jeg har kjøpt ny bil - Sølvpilen har bytta ut den gamle gode rødreven. 92 modell Golf måtte vike plassen for en Sølv metallic Audi tt

HAHA! Nå kan førtårskrisa bare komme!
Loggført
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Thor, made by Crom
« #2214 : 26. august 2009, 10:34 »
Jeg er 40 og har hatt lappen siden jeg var 18, men har ikke hatt bil siden 1991. Hva skal jeg gjøre da?
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Thor, made by Crom
« #2215 : 26. august 2009, 10:36 »
Hm, du har jo trent en stund også…

ah, du kan gro ut håret og få sykkel-lappen?
Loggført
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Thor, made by Crom
« #2216 : 26. august 2009, 10:58 »
Sitat fra: MariusMessiah på 26. august 2009, 10:36
Hm, du har jo trent en stund også…

ah, du kan gro ut håret og få sykkel-lappen?


Langt hår og Harley-tættis på fitness-scena?
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Sv: Thor, made by Crom
« #2217 : 26. august 2009, 12:32 »
haha! GEnialt! JEg skal begynne med fitness jeg da! Det må da dra opp?
Loggført
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #2218 : 29. august 2009, 18:55 »
Guys! Man kjører punto! La puta fea!

Smiley


Trene i morgen, Jan?

Marius: Det er mest jobbfres, men treningen går lettere nå enn i sommer. Prøver alt jeg kan, men det skal kombineres med god kondis, og det "kan" gå på bekostning av vekttreningen. Smiley Men totaltrener nok mer nå enn jeg gjorde når kardioen ikke ble prioritert, så kroppen min koser seg nok mer nå enn den gjorde med utelukkende vekttrening. Grin
Loggført
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Thor, made by Crom
« #2219 : 29. august 2009, 19:02 »
Sitat fra: VargThor på 29. august 2009, 18:55

Trene i morgen, Jan?


Ja, jeg skal trene sammen med John Blond kl 15. Vi skal kjøre GVT armer og skuldre for de Wins!!!1
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Thor, made by Crom
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines