Pils i helga:)

[H.M]

hehe:P Villa Farris og heimbrent<3 Nei har nesten slutta å drekke stort sett.. bare tenkte te sommern, godt med kaldt øl i sol steika:D

[Nammo]

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52276.0
Se under Spørsmål Og Svar, del 2, der står det litt om det, tatt ut ifra RYP heftet

[H.M]

ahh:D takker;) søkte kansje litt for lite Oo

[kiko_Va]

fordi ingen av trådene ga direkte svar på det eg lurte på lille venn;) kan nå hende det e eg som e mongo te å søke da:P Takk for svar:D

Nei men det går ann å forsette på en av de andre trådene og skrive spørsmålet ditt der, isteden for å lage en ny tråd da storevenn Btw, samme spørsmåla som du har stilt er de samme som står i det fleste andre tråder.

øl er en fettbombe, så er du på diett elrns så er kanskje sprit å foretrekke ?

[Quasar]

vin ska vel være minst skadelig av alkoholtypene trudde jeg.
men selv kutter jeg ut proteinshaken med et glas cognac etter trening   

[harri89]

vin ska vel være minst skadelig av alkoholtypene trudde jeg.
men selv kutter jeg ut proteinshaken med et glas cognac etter trening  

klokt valg!

[H.M]

Den e grei;) ska utnytte gamle poster bedre fra nå av;)

[kiko_Va]

vin ska vel være minst skadelig av alkoholtypene trudde jeg.
men selv kutter jeg ut proteinshaken med et glas cognac etter trening   

Ja vin er jo sunt til en viss mengde

[lfaro]

Selv de garveste kroppsbyggerene tar seg litt for mye å drikke en sjelden gang, men merk, det er en sjelden gang.

drikker selv en sjelden gang, og da gjør jeg det skikkelig, mandagstreningen blir som oftest litt berørt, men går ikke ned i styrke pga det, og tviler på at jeg hadde vært noe spesielt større eller sterkere om jeg hadde holdt meg helt unna alkohol.

Og hadde jeg vært større og sterkere så gjør det egentlig ingenting, jeg er fornøyd med fremgangen jeg har nå.

[stianb.88]

Nei men det går ann å forsette på en av de andre trådene og skrive spørsmålet ditt der, isteden for å lage en ny tråd da storevenn Btw, samme spørsmåla som du har stilt er de samme som står i det fleste andre tråder.

øl er en fettbombe, så er du på diett elrns så er kanskje sprit å foretrekke ?

øl er fettbombe? hva erre du snakker om du da?

nei, sprit er ikke og foretrekke - inneholder mere kcal + at du trenger blandevann!

[vannvakten]

Ren alkohol inneholder ni kilokalorier (kcal) per gram. Brennevin består av mellom 22 og 60 prosent alkohol. Øl derimot har vanligvis mellom fire og 10 prosent alkohol. Som regel drikker man mindre mengder sterk sprit enn øl eller vin. Antall kalorier i en drink er derfor ganske lik. Her er en oversikt over antall kalorier per desiliter i ulike produkter:
1 dl vanlig brus 40 kcal
1 dl alkoholfritt øl eller lettøl 24 kcal
1 dl pils (4,4 prosent alkohol) 37 kcal
1 dl brennevin (40 prosent alkohol) 235 kcal
1 dl brennvin (60 prosent alkohol) 365 kcal
1 dl vin (12 prosent alkohol) 68 kcal
1 dl sterkvin (17 prosent alkohol) 35 kcal'

[H.M]

Vanen min e å drekke 80 prosent uten blandevatten.. så da gjeng vel kcal inntaket mitt i taket og igjennom?

[Seelhome]

øl er fettbombe? hva erre du snakker om du da?

nei, sprit er ikke og foretrekke - inneholder mere kcal + at du trenger blandevann!

Hehe. Klart det inneholder med kalorier, men nå er det en gang slik at de fleste drikker mer øl enn sprit på en fest. Så det er kanskje mer alkohol i en spritflaske enn i en ølflaske, men de fleste drikker sikkert minst ti øl på en fest. Resultatet er da naturligvis at man får i seg mye mer kalorier enn å drikke av en spritflaske.

Så rådet mitt; drikk sprit.

[kiko_Va]

øl er fettbombe? hva erre du snakker om du da?

nei, sprit er ikke og foretrekke - inneholder mere kcal + at du trenger blandevann!

Hva snakker jeg om ? Jo, øl er en kaloribombe.
Når en drikker øl, drikker man ofte veldig mye av det, ofte 2 seksere.
Sprit drikker man i _mye_ midre mengde enn øl.
Derfor kan sprit vere å foretrekke. (en trenger ikke alltid blandevann til sprit, det kommen ann på hvor sterk den er)

[vannvakten]

Går jo fint ann å drikke 96 uten blande vann, men faen det svir godt i halsen