Skrevet av Emne: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann  (Lest 14139 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« : 15. mars 2007, 10:13 »
Asbjørn Randen debuterte i styrkeløft som 21 åring i 1994, etter bare fem måneder med styrkeløfttrening løftet han 190 kg i knebøy, 110 kg i benkpress og 190 kg i markløft. Før det hadde han konkurrert litt i sprint.


Les hele saken her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Tingeling

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 623
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 623

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, supermann
« #1 : 15. mars 2007, 10:33 »
Kjempeflott, intervju!!  Smiley


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, supermann
« #2 : 15. mars 2007, 10:38 »
Asbjørn Randen svarer godt for seg... Veldig gøy å løse Cheesy

Takk forresten Wink






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #3 : 15. mars 2007, 11:34 »
Kjempeflott intervjuv. Asbjørn Randen er en stor idrettsutøver, samtidig som han er en sympatisk og hyggelig mann. Teknisk sett nydelig å bivåne, spesielt i knebøy. Det virker også som at han har bena godt plantet i jorda og har en fornuftig tilnærming til trening og hverdagsliv:

Jeg synes også det er gøy å utfordre motivasjonen - for eksempel det å gjennomføre en tung økt når jeg har tusen unnskyldninger for ikke å gjøre det, slik som nattevåk, ikke spist siden frokost osv.

Det meste går om man bare prøver hardt nok Smiley
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Power.Tomren

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 921
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 921

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #4 : 15. mars 2007, 11:36 »
Flotters Wink
Loggbok



Giske Atletklubb

KB: XXX!
BP: XXX!
ML: XXX!

3. NM - 25. November 2006
2. KM - Møre og Romsdal - 13. Mai 2006

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #5 : 15. mars 2007, 11:38 »
Veldig artig lesning! Smiley

fisferdig1

  • Gjest
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #6 : 15. mars 2007, 11:40 »
Asbjørn er en fantaskisk idrettsmann.

Jeg har ett spørsmål til Asbjørn: Hvordan trener du, bruker du mye M-reps i treningen din?

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #7 : 15. mars 2007, 11:58 »
Veldig flott intervju av en ekte kjernekar! Veldig bra det han sier om motivasjon!


"Randen som vandrepokal"! Wink
Blenda!

Utlogget Asse

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

  • Ny dag - nye nederlag!
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #8 : 15. mars 2007, 14:58 »
Asbjørn er en fantaskisk idrettsmann.

Jeg har ett spørsmål til Asbjørn: Hvordan trener du, bruker du mye M-reps i treningen din?

Takk for all skryt!! Mere, mere!!

Jeg har nok brukt M-reps i treningen, men jeg visste bare ikke hva det var ;-)

Er det flere enn meg som får assosiasjoner til "gode" gamle "Weider-principles"? Spader kan kalles så mangt...

-Asbjørn

Utlogget Kengdal

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 237
  • Honnør: 220
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 237

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #9 : 15. mars 2007, 15:05 »
Får vell føye meg til rekkene av gratulanter for et bra intervju, men ikke minst å løfte over 1 tonn. Supermann er det riktige navnet.  Bow
Passion trumps fucking everything!

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #10 : 15. mars 2007, 15:06 »
Fint intervju!

(men hvor er nakenbildene? Huh )

Gratulere med innsatsen på NM!
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #11 : 15. mars 2007, 15:51 »
Veldig artig å lese om Asbjørn her på Treningsforum! Håper det kommer flere intervjuer av styrkeløftere da dette interesserer meg mer enn kroppsbyggere og fitnessutøvere.

Ja, også må man jo få gratulere den første nordmannen over tonnet sammenlagt. Det er en prestasjon det står enorm respekt av! 

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #12 : 15. mars 2007, 16:04 »
I mitt hode er han årets løfter... All ære til Hjelmtveit, men å passere tonnet er historisk!

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #13 : 15. mars 2007, 16:37 »
Veldig artig å lese om Asbjørn her på Treningsforum! Håper det kommer flere intervjuer av styrkeløftere da dette interesserer meg mer enn kroppsbyggere og fitnessutøvere.

Ja, også må man jo få gratulere den første nordmannen over tonnet sammenlagt. Det er en prestasjon det står enorm respekt av! 

Skal prøve å få skrevet flere intervjuer av kjente og kjære styrkeløftere ja, all honnør til Randen som stilte villig opp! Smiley Om dere har tips om noen dere vil ha intervju med, noen som vil intervjues (Samt all annen nytt og informasjon fra styrkeløftmiljøet) er det bare å sende en PM til meg.

Igjen, tusen takk til Randen som ville la seg intervjue, og som ikke var knapp på svarene Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #14 : 15. mars 2007, 16:43 »
Endelig et intervju med Norges sterkeste styrkeløfter!

Et godt forbilde og en sympatisk mann!

Interessant lesning dette intervjuet!

Lykke til videre Asbjørn, selv så tror jeg du kan bli enda sterkere. Du har ikke nådd ditt potensiale ennå! :-D

Ser frem til Mark på 350 om ikke for lenge. Smiley

-- stallion

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!