Skrevet av Emne: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann  (Lest 14137 ganger)

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #15 : 15. mars 2007, 16:48 »
Skal prøve å få skrevet flere intervjuer av kjente og kjære styrkeløftere ja, all honnør til Randen som stilte villig opp! Smiley Om dere har tips om noen dere vil ha intervju med, noen som vil intervjues (Samt all annen nytt og informasjon fra styrkeløftmiljøet) er det bare å sende en PM til meg.

Igjen, tusen takk til Randen som ville la seg intervjue, og som ikke var knapp på svarene Smiley

Hadde vært artig med et intervju av Frode - han er jo god for 1000+ kg han også! Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #16 : 15. mars 2007, 16:53 »
Thor Hermansen også - han har hatt utrolig bra fremgang. Hadde vært interessant å vite noe om hvordan han har lagt opp kosthold og trening.

Samt noen av jentene.

Noen av de jentene som var med i VM hadde det vært interessant å se intervjuer av.


Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #17 : 15. mars 2007, 16:55 »
Tor Herman Omland mener du? Uansett, ja: Flere styrkeløftintervju, om ønskelig kan jeg godt gjennomføre noen med Rødhette, sterkestsomfinns, TT m.fl... Grin (hvis de gidder da.. Tongue )
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget H. Farstad

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 217
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 217

  • Latsabb
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #18 : 15. mars 2007, 16:57 »
Lars Markussen, Roy Brandtzæg, Olaf Dahl er ehller ikke dum å få til intervju av:)
Sponset av: MYOSHOP

Personlige rekorder: 322,5-207,5-310
187cm, 123kilo


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #19 : 15. mars 2007, 17:03 »
Tor Herman Omland mener du? Uansett, ja: Flere styrkeløftintervju, om ønskelig kan jeg godt gjennomføre noen med Rødhette, sterkestsomfinns, TT m.fl... Grin (hvis de gidder da.. Tongue )

Ja, mente Omland ja! Kortslutning i skallen! hehe.

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #20 : 15. mars 2007, 17:05 »
Asbjørn er diger! Satt på samme bord som han og Olaf på banketten, og følte meg som en speiderpike.

Målbevisst, seriøs, brutalt sterk, og trener i garasjen  Bow

Flot intervju!
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #21 : 15. mars 2007, 20:21 »
...bruker du mye M-reps i treningen din?
Hva er "M-reps"?
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #22 : 15. mars 2007, 20:23 »






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #23 : 15. mars 2007, 23:56 »
M-reps - Det er bare et nytt navn på en steingammel metode.


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #24 : 16. mars 2007, 00:02 »
Asbjørn er sexy  Kiss
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #25 : 16. mars 2007, 00:55 »
Ivrig Pingle - er du seksuelt frustrert for tiden ? Eller har noen hacka tf-kontoen din ?

Useriøsiteten din har aksellerert raskere enn en romferge i det siste.  what


nå har diablo fortalt at dette er internhumoren deres. så da er det greit. Smiley

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #26 : 16. mars 2007, 10:14 »
"Ellers så kjører jeg serier på 120 i frontpress og 200 i stående roing, men det er det vel mange som gjør."

Jeg dro litt på smilebåndet av denne setningen... Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #27 : 16. mars 2007, 10:19 »
Nja, drar man opp mot 340-350kg i markløft er nok ryggen sterk, iallfall.
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #28 : 16. mars 2007, 10:26 »
Ja, men asbjørn har rett... Smiley

Det er flere i norge som frontpresser mer enn 120 kg for reps, men de har IKKE en godkjent bøy på 400! Smiley

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Asbjørn Randen - Ett tonn, en supermann
« #29 : 16. mars 2007, 10:30 »
Snakker man om IPF-godkjente løft snevrer man godt inn på alternativene, ja Grin

Mens vi er inne på det: Spesielt Frode, Olaf og Lars Markussen har jo vist fine takter de siste årene. Man skal ikke spekulere for mye i framtidige resultater, men om også disse etter hvert krysser 400kg i knebøy, blir det da den nye skamgrensen? Og hvordan i alle dager skal vi dødelige forholde oss til en slik situasjon *grøss*
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!