kan man ta for mye rapsolje?

[jaadaa]

moren min klager på alt som har med trening å gjøre...  og nå har jeg begynt å ta 3 spise skjjerer med raps olje om dagen for å få i meg mere fett.. så sier hun at blod årene minne kommer til å tette seg! stemmer dette?

[DNG]

Nei. Drikk olja di du

[jaadaa]

ok hehe... skal gni det opp i trynet på .... ! men lagrer man fett av rapsolje? eller er det bare sunt fett?

[Ben Dover]

ok hehe... skal gni det opp i trynet på .... ! men lagrer man fett av rapsolje? eller er det bare sunt fett?

Koselig måte å omtale mora si på...? 

EDIT:

Linfrøolje rocker mest etter hva jeg har hørt..!

[jaadaa]

er bare drit lei av at hun skal blande seg i alt... 

[Ben Dover]

thats me

Yeah, rait....!

[Hee1o]

moren min klager på alt som har med trening å gjøre...  og nå har jeg begynt å ta 3 spise skjjerer med raps olje om dagen for å få i meg mere fett.. så sier hun at blod årene minne kommer til å tette seg! stemmer dette?

Nei. Tre spiseskjeer raps om dagen vil bare gjøre deg godt (Y)
Selvsagt vil du kunne legge på deg av å drikke rapsolje (det innehar like mange kalorier som alt annet fett), men rapsolje er en av de beste oljene å innta i mengder siden det har mye enumettet vs flerumettet og mettet fett.

[jaadaa]

Nei. Tre spiseskjeer raps om dagen vil bare gjøre deg godt (Y)
Selvsagt vil du kunne legge på deg av å drikke rapsolje (det innehar like mange kalorier som alt annet fett), men rapsolje er en av de beste oljene å innta i mengder siden det har mye enumettet vs flerumettet og mettet fett.

kanskje kutte ned på smør osv også da?
men er det fett man legger på seg?

[Hee1o]

Om du overstiger x antall kalorier på en dag, vil du nødvendigvis legge på deg fett. Dette uansett hvilke produkter du får i deg. Rapsolje, proteinpulver, gulrøtter etc etc - alle de nevnte kan skaffe deg et kalorioverskudd som:
1: Er nødvendig for å bygge muskler
2: Får deg feit

En prøver dermed å få et "passelig" kalorioverskudd basert på sunne næringskilder slik at en legger på seg minst mulig fett, men mest mulig muskler.

Av tre spiseskjeer raps vil jeg tro du får i deg 350+ kalorier. Dette er en sunn fettkilde, men det kan likevel gi det ekstra overskuddet som gjør at du legger på deg fett (og muskler).

[Kikki]

ok hehe... skal gni det opp i trynet på .... ! men lagrer man fett av rapsolje? eller er det bare sunt fett?

Slik omtaler man IKKE sin mor, hverken her, der eller andre steder, og i hvertfall IKKE på ett forum hvor jeg er moderator!

[workoholic]

bra kikki!

jeg gikk på udo's choice eller noe.. . .blei bare sinnsykt dårlig i magen!

[True]

Spørsmålet var: Kan man ta for mye rapsolje?

Svaret er selvfølgelig: Ja!


Man kan ta for mye av alt.

[Ben Dover]

Spørsmålet var: Kan man ta for mye rapsolje?

Svaret er selvfølgelig: Ja!


Man kan ta for mye av alt.

... Pent svar! (Y)

[Mr_Erik1]

lurte på ett litt"off topic" spørsmål?
Hva pleier folk her og blande olja oppi?
tar dere den bare oppe i prottis shaken eller blander dere det med noen anne form for drikke?

[veikingen]

lurte på ett litt"off topic" spørsmål?
Hva pleier folk her og blande olja oppi?
tar dere den bare oppe i prottis shaken eller blander dere det med noen anne form for drikke?

eple juice