Skrevet av Emne: Pluggen: Blod, svette og tårer  (Lest 59425 ganger)

Utlogget stianb.88

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 672
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 672

Sv: GT'n: Gettin' big
« #135 : 07. august 2007, 13:27 »
hehe, greit Wink takk for svar Smiley

edit: - flott Wink

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Gettin' big
« #136 : 09. august 2007, 00:59 »
Har ikke funnet bildet enda, men skal snakke med Ståle å få han til å sende det igjen med mindre du har snakked med han selv da.

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Gettin' big
« #137 : 09. august 2007, 01:04 »
Onsdag 8. august


Curls olympiastang
15x20kg
10x20kg
8x40kg
6x42,5kg
7x42,5kg


Kom med ikke ned på gymmet rett før de stengte så fikk bare trent curls med stang i dag. Får ta resten en annen dag. Dessuten var det en dålig dag. Fikk jo ikke til curlsen en gang.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: GT'n: Gettin' big
« #138 : 09. august 2007, 01:13 »
Curl var det viktigeste du hadde på programmet? Wink
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Gettin' big
« #139 : 09. august 2007, 01:26 »
Curl var det viktigeste du hadde på programmet? Wink

Tja, er jo hovedøvelsen min på biceps så måtte da bli den Wink Haha!

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Gettin' big
« #140 : 09. august 2007, 01:37 »
Dette innlegget her er mitt innlegg nummer 1000 på treningsforum woot

Utlogget Tynnj

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 224
  • Honnør: 223
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 224

Sv: GT'n: Gettin' big
« #141 : 09. august 2007, 01:40 »
Dette innlegget her er mitt innlegg nummer 1000 på treningsforum woot

Og 22 honnører, velger du kvantitet foran kvalitet?

Forresten bra trening for tiden, husk at biceps er viktig i mange strongmanøvelser Wink

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Gettin' big
« #142 : 09. august 2007, 01:42 »
Og 22 honnører, velger du kvantitet foran kvalitet?

Forresten bra trening for tiden, husk at biceps er viktig i mange strongmanøvelser Wink

Tenker ikke så mye på kvaniteten, men er kult med over 1000 innlegg likevell :Smiley

Takker Smiley Jeg trener hovedsaklig for å legge på meg så mye masse som mulig, ikke for å bli sterk. Synes fortsatt at stongman er det kuleste å se på da. Ellers får vi se hva framtida bringer av konkurranser osv Cheesy

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: GT'n: Gettin' big
« #143 : 09. august 2007, 01:43 »
Biceps er viktig ja, men om en skal velge en øvelse. Så kunne han jo ha tatt markløft eller stangroing, som nok er enda viktigere. Wink
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Atletisk
« #144 : 09. august 2007, 01:45 »
Biceps er viktig ja, men om en skal velge en øvelse. Så kunne han jo ha tatt markløft eller stangroing, som nok er enda viktigere. Wink

Det er sant det, men skulle hovedsaklig trene biceps i dag. Hvis jeg trener noe ekstra mygg legger jeg til det på bendagen faktisk. Synes det er en grei dag å slenge på noe eksta Smiley

Utlogget Håååkon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 268
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 268

Sv: GT'n: Atletisk
« #145 : 09. august 2007, 01:47 »
biceps er en strandmuskel, sjit i den ; D

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Atletisk
« #146 : 09. august 2007, 01:51 »
biceps er en strandmuskel, sjit i den ; D

Ehy! Du snakker til standløva asså Grin

Utlogget Håååkon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 268
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 268

Sv: GT'n: Atletisk
« #147 : 09. august 2007, 01:51 »
Ehy! Du snakker til standløva asså Grin

I så fall, bicepcurl ftw : D

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Atletisk
« #148 : 09. august 2007, 01:55 »
I så fall, bicepcurl ftw : D

King of the curlmachine Wink

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: GT'n: Atletisk
« #149 : 09. august 2007, 02:03 »
Da tar jeg kvelden jeg, Oddvar. Får jeg honnør for at jeg legger meg denne gangen óg? Wink Lover at jeg skal legge meg nå :Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!