Tips til matretter

[Razz_]

Hei.
Jeg skal flytte til Bergen til høsten å bli student.
Jeg er ikke så dreven i matlaging. Frem til nå har jeg for det meste spist middager jeg har fått i hjemmet. Vanlig norsk kost.
Spørsmålet mitt er da om noen har noen tips til enkle, billige, sunne og smakfulle middagsretter som jeg lett kan lage og som jeg har råd til?
Det finnes sikkert andre poster på dette forumet hvor jeg til dels kan få svar på dette spørsmålet, men jeg er rett og slett for lat til å lete.

Mitt matrepetoar er ikke stort, men jeg kan lage et par ting, som for eksempel: kyllingfilet med pasta/ris, løvbiff med salat, stekt fisk, grøt ol.
Hva er til å anbefale av dette?
Er det lurt å lage sauser til for eksempel kyllingfileten??

[PhilLynott]

http://www.matoppskrift.no/
http://www.aperitif.no

Her kan du surfe litt og se om du finner noe som virker interessant. Ellers er det bare å eksprimentere med billige ingredienser, så legger du kanskje gullegget en dag.
Det kan gjøres så enkelt som ris, tunfisk, tacosaus og viltkrydder med en salat ved siden av f.eks. Veldig billig, og veldig spiselig

[Number1]

Det er mye du kan få gjort med tunfisk, som også holder dine krav hva angår pris og sunnhet.

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=418

[MieMarie]

heihei:)
Wok med svinkjøtt er veldig sunt og godt med ris attåt, svinekjøtt inneholder 0 prosent fett og 20% proteiner:) pluss at det er innmari gått synes jeg:) viss ikke kan du bytte det ut med kyllingkjøtt..  Kylling gryte er oxo kjempe godt:D Med noe godt grovt brød til jør det susen hehe..

[Unforgiven]

lag hamburgere av karbonade deig, og ha litt salat på siden. bon apetit:P