Skrevet av Emne: Fitnessmessen 2008  (Lest 36504 ganger)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Fitnessmessen 2008
« : 07. november 2007, 12:43 »
Lørdag 9. Februar skal det holdes Strongman konk på Fitnessmessen i Lillestrøm.

Det er Lene og Svend Karlsen som skal fikser dette. Og det blir 4 øvelser.

Stein
Farmer
Dekk
Mark med bil

Alt dette starter kl.1400 og varer til kl.16.00 biggrin

Det vil bli int vekter på disse øvelsene. For dette er enda en sjangs til å kvalle seg til NSM 08. Va eksakt vektene blir kommer.
Se også bloggen til Lene og Svend for kommende info.På melding skjer dær http://viking.mobilblogg.no/ eller på wsm2001@losmail.no
Det skal kun være 10stk som deltar. Så det er først til mølla på denne konken.

De som allerede er påmeldt er:


1.Espen Bøs Aune (Trønderbataljonen, www.Myorevolution.com, www.Kalibergym.no)
2.Richard Skog (Trønderbataljonen, www.Sportsfood.no, www.Kalibergym.no)
3.Haldor Berg
4.Raymond Lillemo
5.Espen Lund
6.Jan Vegard Gjerdrum (Trønderbataljonen, www.Kalibergym.no)
7.Lars Rørbakken
8. Ola Langseth



Som dere ser er det de beste av de beste som skal delta.
Så dette blir kanskje en forrsmak på hva som skjer på NSM 08?? 2thumbsup

Alle som vil delta og ha sjangs til å være med på NSM 08..Eller bare se på de sterkeste av de sterke møt opp!!!!


All annen info om messa finner du på http://www.fitnessmessen.no/

Utlogget r@k

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 141

Sv: Fitnessmessa 2008
« #1 : 07. november 2007, 13:19 »
Hallo Bøs
Der skal jeg stille Gull  å du skal stå for klypingen er det en deal?

Reidar Smiley


Konkurrerende utøver i Strongman.

Utlogget næææh

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 014
  • Honnør: 222
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 014

Sv: Fitnessmessa 2008
« #2 : 07. november 2007, 13:22 »
næmmen  Huh  strongman konkuranse i nærheten av oslo. dæven, det blir bra... jeg møter opp som tilskuer  Grin
Her kommer det til å stå noe virkelig sykt en dag!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Fitnessmessa 2008
« #3 : 07. november 2007, 13:24 »
Jeg skal kjøre konkurransen på gulvet, og være crew for dere. Jeg får løftet litt jeg også... Smiley

Hvis jeg får med meg nok folk fra Fengselsskolen i crewet, så kanskje jeg deltar selv også. Smiley

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Fitnessmessa 2008
« #4 : 07. november 2007, 13:35 »
Hallo Bøs
Der skal jeg stille Gull  å du skal stå for klypingen er det en deal?

Reidar Smiley

Det er deal ja Smiley hehe...

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Fitnessmessen 2008
« #5 : 07. november 2007, 15:21 »
Og jeg skal løpe rundt med t-skjorter, håndklær, drikke, etc til dere - akkurat som på Storefjell. I glær me!  biggrin
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Fitnessmessen 2008
« #6 : 08. november 2007, 08:34 »
Lakt til utøvere........

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Fitnessmessen 2008
« #7 : 08. november 2007, 08:37 »
Lillestrøm er ikke langt unna, kommer nok og ser på en tur!

Utlogget r@k

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 141

Sv: Fitnessmessen 2008
« #8 : 08. november 2007, 09:01 »
Hallo Folks
Da mangler vi bare Arild hulken å Robert bø så for vi en god forsmak på Nsm08 å så gjennstår res laget


Konkurrerende utøver i Strongman.

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Fitnessmessen 2008
« #9 : 08. november 2007, 09:11 »
Hallo Folks
Da mangler vi bare Arild hulken å Robert bø så for vi en god forsmak på Nsm08 å så gjennstår res laget


Arild har fått sms fra meg..Så han vet om konken hvertfall. Robert Bø"Jærens Power maskin" han vet jeg ikke noe om.Ingen som har snakket med han etter NSM 07.Noen i hannes omeråde kan vel nevne det for han.....?

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Fitnessmessen 2008
« #10 : 08. november 2007, 09:14 »
håper Arild blir med.
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Fitnessmessen 2008
« #11 : 08. november 2007, 09:24 »
Da er det blitt fullt....Arild ser ikke ut til å være med da......Sad

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Fitnessmessen 2008
« #12 : 08. november 2007, 09:32 »
Flott startrekke dette!

Jeg er litt imponert av Lillemo som stiller opp i alt som er av konkurranser omtrent! Bow
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Fitnessmessen 2008
« #13 : 08. november 2007, 09:43 »
hva med lars sværd?

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Fitnessmessen 2008
« #14 : 08. november 2007, 09:52 »
hva med lars sværd?

Hvem f er Lars Sværd i strongman sammen heng??? Han har meldt seg på tidligere, men aldri stillt opp og kommer mest sansynlig aldri til å gjøre det heller....

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!