Skrevet av Emne: to steke gutter filmer av 120x5 i benk med og uten spotter *sponset av Jan B*  (Lest 13593 ganger)

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #45 : 25. november 2007, 00:19 »
Æ tru heller ikke noe på det .. Har vært på europris å sjett på væktene de har der, å da tillsvare disse 2,5 kg å slikt. de største der. så lykke til i livet!
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #46 : 25. november 2007, 00:21 »
ja. Men bare seriøst siste året.

Det ser veldig seriøst ut. Smiley

Har vært på europris å sjett på væktene de har der, å da tillsvare disse 2,5 kg å slikt. de største der. så lykke til i livet!

De største tilsvarer 2,5 kg. Hva tilsvarer de minste vektene på videoene da? 0,15 gram?
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #47 : 25. november 2007, 00:22 »
ska se om eg kan få filma bøy om noen dager har ikkje egentlig på programmet men kan ta likevel.

Utlogget pommelom

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #48 : 25. november 2007, 00:23 »
Det ser veldig seriøst ut. Smiley

De største tilsvarer 2,5 kg. Hva tilsvarer de minste vektene på videoene da? 0,15 gram?

hahaha
Alder: 15 år.
Benk: 135kg
Markløft: 192,5kg
knebøy dyp: 172,5 kg
høyde: 178 vekt 83 kg.

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #49 : 25. november 2007, 00:24 »
Æ tru heller ikke noe på det .. Har vært på europris å sjett på væktene de har der, å da tillsvare disse 2,5 kg å slikt. de største der. så lykke til i livet!

du er bare sur fordi du er svak vi kan veie vektene å neste gan å ta me lommelykt å hele greia. Du høre tilogmed lydene av vektene, selv om de e på feil sted.

Utlogget [TK]

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 392
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 392

  • There can be only one!
Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #50 : 25. november 2007, 00:24 »
Det mest imponerende med hele greia er jo avløftet hvor det ser så lett ut som om det er bare stanga Cheesy
Facts:
- 77\' modell,
- Trent siden mars 2003
- Morgenvekt: 104.5kg
- Høyde 180cm
- Bøy - Benk - Mark: 200 - 170 - 225 (belte + surringer)

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=4800.new#new

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #51 : 25. november 2007, 00:26 »
Fordi det er bløff
At dere i det hele tatt gidder å skriver seriøse svar er jo morsomt. Knallmorsomt førsteinnlegg conan!
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget HeatoN85

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 027
  • Honnør: 218
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 027

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #52 : 25. november 2007, 00:27 »
her er noen bilder. holde for i kveld tror jeg.

 Grin
Overvektige med duft fra baken, HEI det er oss, fettbomber i draktelaken.

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #53 : 25. november 2007, 00:28 »
At dere i det hele tatt gidder å skriver seriøse svar er jo morsomt. Knallmorsomt førsteinnlegg conan!

takk tror eg. Smiley

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #54 : 25. november 2007, 00:30 »
har dere økt mye da?
hva var max dere klarte når dere startet?

eg starta på 70 bror min tok 85 fyste gang, løfta mye stein osv på gården til farfar da. bror min har trent sirka 8 måneder lengre en meg. Vi har bege økt fort i bejunnelsen da. Mye teknikk sikort.

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #55 : 25. november 2007, 00:31 »
skal ikke se bort fra at gutta er seriøse. alle husker vel skylinepower når han først ble medlem. alle trodde han tullet også...

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #56 : 25. november 2007, 00:31 »
kanskje de har vekter som det står lbs på, så tror de det er kilo... Wink

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #57 : 25. november 2007, 00:32 »
forresten. i morgen kan vi jøre det med dagslys. e vinduer der sikkert lysere.

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #58 : 25. november 2007, 00:33 »
skal ikke se bort fra at gutta er seriøse. alle husker vel skylinepower når han først ble medlem. alle trodde han tullet også...
Dette er fetterne til skylinepower. Helt sant.
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #59 : 25. november 2007, 00:43 »
Dette er fetterne til skylinepower. Helt sant.

tvile eg på alle i familien vår er store. Ifølge bilde til skyline er han spinkel me mindre de ska vær morsomt.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!