Skrevet av Emne: to steke gutter filmer av 120x5 i benk med og uten spotter *sponset av Jan B*  (Lest 13595 ganger)

Utlogget squatbenchdeadlift

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 225
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 225

  • JD
Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #90 : 25. november 2007, 14:34 »
vi er 2 gutter som liker og skrive store tall..

Utlogget gnumannen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 32

  • yeah
Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #91 : 25. november 2007, 14:50 »
Det er mange stive, ekle macho-folk her... Men jeg synes dere er kule! rofl rofl Drikke Afro
17 år
1.87 - 90-95kg
135kg i benkpress
ML: 205x3kg/215 1RM
KB: 185kg (dyp)

(Trener for tiden til marinejegerkurs)

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: to steke gutter *Liker å skrive store tall*
« #92 : 25. november 2007, 14:50 »
Tror disse er veldig fling til matte på skolen, får noen som er så engasjert på å skrive store tall har ikke jeg sett før.
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #93 : 25. november 2007, 14:51 »
vi er 2 gutter som liker og skrive store tall..

kult. vi skal bort på treningstudio denne uken, tenkt å perse ta 150+ i knebøy da. Skal filme så får dere se. Skikkelig telling av vekter og det blir digg.

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #94 : 25. november 2007, 14:53 »
kult. vi skal bort på treningstudio denne uken, tenkt å perse ta 150+ i knebøy da. Skal filme så får dere se. Skikkelig telling av vekter og det blir digg.

Gleder meg sykt.
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #95 : 25. november 2007, 14:55 »
Trener vell også i kjelleren får å bole seg.
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Erve

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 143

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #96 : 25. november 2007, 14:56 »
Trener vell også i kjelleren får å bole seg.

Det var jo virkelig en glimrende kommentar.....

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #97 : 25. november 2007, 14:57 »
tror alle håkonos innlegg i denne tråden fortsjener minushonør.

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #98 : 25. november 2007, 15:00 »
Et lite tips er siktingen på bokstavene/ ordene. Sikt på samme måte som du gjør på ting du ser på i mørket. Man klarer ikke å få greit fokus hvis du ser direkte på de ordene du skal lese, men heller fokuser ved siden av.
(Hvis du skjønner hva jeg mener. Funker ihvrtfall for meg.)

Så skader det ikke å bruke "litt" mere tid for å lese igjennom det man har skrevet før man poster. For selv om ordene ikke er helt riktig stavet trenger ikke rekkefølgen av ordene og til dels setningene å bytte plass.. Wink

ja jeg er vel ikke så nøye. må forbedre det tror jeg.

Utlogget BrunoFraFana

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 186

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #99 : 25. november 2007, 15:01 »
tror alle håkonos innlegg i denne tråden fortsjener minushonør.

Jeg tror alle på TF skal sponse deg ekstra norsk timer:) Alle innleggene dine inneholder jo skrivefeil!
No pain, No gain
Brann SerieMester 2007!

En dag uten trening er en dag uten mening;)

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #100 : 25. november 2007, 15:02 »
Jeg tror alle på TF skal sponse deg ekstra norsk timer:) Alle innleggene dine inneholder jo skrivefeil!

Ikke dette.

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: to steke gutter *sponset av Jan B*
« #101 : 25. november 2007, 15:04 »
Tror disse er veldig fling til matte på skolen, får noen som er så engasjert på å skrive store tall har ikke jeg sett før.

jeg tror jeg høgt sannsynlig er mye smartere en deg.

Utlogget BrunoFraFana

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 186

jeg tror jeg høgt sannsynlig er mye smartere en deg.
men norsken er det ikke noe å si på...
No pain, No gain
Brann SerieMester 2007!

En dag uten trening er en dag uten mening;)

Utlogget connantheman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

men norsken er det ikke noe å si på...

Er ikke alle som er like flinke å skrive.

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

Du vil virke mer troverdig om du klarer å skrive norsk.
Har du noen gang hørt en talibansoldat snakke norsk?

HVORFOR kler dere dere ut som terrorister, og trener i mørket? Hvem er det dere prøver å lure, og hva prøver dere å bevise?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!