Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Riktig Program??
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Riktig Program??  (Lest 1693 ganger)

Utlogget Kespo9

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 16
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 16

Sv: Riktig Program??
« #15 : 18. desember 2007, 16:45 »
okey takk skal du ha=)
Loggført
Træne på Gym Puls & Betong Gym på melhus;)

Utlogget Liern

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 529
  • Honnør: 15
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 529

Sv: Riktig Program??
« #16 : 18. desember 2007, 17:15 »
jeg syns personlig det blir for lite øvelser pr gruppe. så det ikke føles ut som om jeg har trent muskelen skikkelig. men man er forskjellige så mulig du får mye ut av det Wink
Loggført
UNKNOWN
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Riktig Program??
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines