SterkePaal sin treningslogg!

[sterkestesomfinns]

Blir nok bra med gummi skal du se;)

[SterkePaal]

Må jeg bruke gummi så lar jeg det heler hvere :

[Herman Vandrepølse]

Dagens trening gikk fint til 5`eren på 170kg skule opp.
Hadet lagd bein klosser da jeg er for stiv og ikke får beina ordentlig nedi. Sjefskjerringa var på plass så alt
lå til rette for ny pers...
Kjörte reper til og med 140kg ekel på 150 og 160kg, la så på til 170kg.
Men fotklossen ble for glatt, glei på förste rep, prövde og ta meg inn igjen men på 2 rep fikk jeg krampe og alt hvar kjört!! Faen...
Jaja, det löner seg ikke og hvere stor i kjeften men...
Får pröve igjen neste mandag med SKLISIKRE KLOSSER....
Inrömer aldri at jeg ikke er sterk nåk.... : :

Pusling