PCV-muskelen...?

[STR]

 Okei..  jeg vet ikke hvor mange av dere som trener denne muskelen hver dag men

Jeg sitter akkurat å leser om tantrisk sex på side 2.  http://www.side2.no/sexogsamliv/article1622497.ece

Her leser jeg følgende:
PCV-muskelen
Det er ikke bare kvinner som kan nyte godt av å trene PCV-muskelen. Menn som trener PCV-muskelen kan få sterkere og lengre orgasmer, samtidig som han greier å holde ut lengre før han når klimaks.

Da utholdelse er et viktig aspekt ved tantrisk sex, er trening av PCV-muskelen viktig. For å trene muskelen kan man, når man urinerer, holde igjen og deretter slippe ut. Gjenta dette 20 til 25 ganger om dagen.

Litt utradisjonell treningsform muligens, men hey.. hånda i været dere som plotter denne inn i programmet

Uansett..det jeg ville frem til var hvor i alle dager denne pcv-muskelen egentlig er..og HVA den driver med? Er det en muskel som sitter en plass i underlivet og som har som eneste funksjon å holde igjen når du vil det?....for det vil du sikkert ofte  : lalls...
Jeg søkte både i google og kvasir, samt her på forumet.. men fant ikke annet en selve artikkelen og google's arme forsøk på å rette søket mitt til "pc-muskelen".

Anyways.. noen som vet noe om denne spennende, (for meg) nye muskelen, og kanskje har noen erfaringer med trening av denne!?    side2 4 lif3   

[Mihoe]

He he - jeg må si at jeg stiller meg undrende til at menn og kvinner har akkurat den samme muskelen i det området som skiller oss mest.

Det finnes menn som kan få flere orgasmer uten å ejakulere når de har øvd opp denne musklaturen, men den eneste jeg har møtt som kunne dette mente det ikke alltid var verdt det...uten at han gikk mer i detalj om det.

Menn kan øve opp muskelen ved å knipe slik at penis vipper opp og ned og de kan henge ting på den for økt motstand (en liten manual kanskje?  - he, he....Tror det holder med et håndkle eller noe slikt). Ikke noe å drive med på treningsstudioet kanskje, men hvem vet.

Vi kvinner bør defintivt benytte muligheten til å trene opp musklene i underlivet mellom settene på trening, det finnes ikke mer effektiv tidsbruk

og jeg tror faktisk det rette navnet er PC-muskel...

[boooks]

He he - jeg må si at jeg stiller meg undrende til at menn og kvinner har akkurat den samme muskelen i det området som skiller oss mest.

Det finnes menn som kan få flere orgasmer uten å ejakulere når de har øvd opp denne musklaturen, men den eneste jeg har møtt som kunne dette mente det ikke alltid var verdt det...uten at han gikk mer i detalj om det.

Menn kan øve opp muskelen ved å knipe slik at penis vipper opp og ned og de kan henge ting på den for økt motstand (en liten manual kanskje?  - he, he....Tror det holder med et håndkle eller noe slikt). Ikke noe å drive med på treningsstudioet kanskje, men hvem vet.

Vi kvinner bør defintivt benytte muligheten til å trene opp musklene i underlivet mellom settene på trening, det finnes ikke mer effektiv tidsbruk

og jeg tror faktisk det rette navnet er PC-muskel...

Hehe, det finnes å få kjøpt en penis manual på kondomeriet. Ei stang med en krom på
Fant faktisk link til produktet

http://www.kondomeriet.no/default.aspx?did=9772188

Lykke til

[STR]

Mihoe:  du har faktisk rett..den heter pc-muskelen.. kan ikke forveksles i det heeele tatt vet jeg

[PGundersen]

Alt jeg vet om denne muskelen er:
- Kan løfte utstyret opp og ned med den ^^
- Kan trenes når som helst
- Godt trent en kan føre til at du holder ut lengre og får bedre orgasme

[Fleksnes]

Mine orgasmer varer vanligvis i omkring 45 minutter. Jeg tar mye i PC - benken, for å si det sånn.

Var i en dyrepark, og en liten sjimpanse unge hang seg i kuken. Han brukte den da som en huske, og lo og hadde det kjempemorro. Skal legge ut video av det senere idag.

Bare å trene gutta.

[staffex]

Det du nevner med å knipe når du urinerer er ingen god ide. Det kan føre til urinretensjon, som igjen kan føre til andre ting.
Det du nevner ang å holde igjen og deretter slippe ut, stod bare som en forklaring på hvilken muskel det var snakk om:) Stram muskelen og hold litt før du slapper av, men ikke når du urinerer.
 

[KenKen]

Mine orgasmer varer vanligvis i omkring 45 minutter.

Hæ? Hva mener du med det, varer orgasmene dine i 45 minutter ?:S?

[STR]

Ja, kan du ikke lese eller? Du ser da vel at han tar mye i pc-benken! CredZ

[KenKen]

Seriøst ??

Hvor lenge er det vanlig å ha orgasme?

[KenKen]

Forresten: http://www.erotikknett.no/2518_70.php

[bergan01]

Seriøst ??

Hvor lenge er det vanlig å ha orgasme?

Håper virkelig ikke du er seriøs

[Prodigy92]

Seriøst ??

Hvor lenge er det vanlig å ha orgasme?

Jeg pleier å ha orgasme i mellom 30-45 minutter, synes det er litt kort fordi jeg bruker 5 timer på å få orgasmek....

[Mr.mes]

Seriøst ??

Hvor lenge er det vanlig å ha orgasme?

er skam å ha orgasme i noe som helst under 30 min i alle fall!  haha  xD

[Unknown_Soldier]

Seriøst ??

Hvor lenge er det vanlig å ha orgasme?

1-2 minutter er bra. Da blir de fleste damer fornøyde!