Tips for å holde seg lenger under akten?

[Tommy1986]

Har dere gode tips for å klare holde lenger ut når dere har sex med dama??

[DanielF]

Dette kommer som regel med alderen, men du kan øve deg på og holde igjen ejakulasjonen. Det krever litt trening, men det er absolutt verdt det.

[Zuul]

ronk en stund før du ligger med henne. Og gjør det ofte ellers

[Tommy1986]

ok.takker.holdt lengre ut før,men har liksom bare blitt værre og værre..men det kommer vel seg kanskje av seg sjølv med tiden og.
håper vertfall det.takker for svar.
Bare å komme med meir tips og om dere har..

[Kiwi]

Du må rett og slett trene deg opp til å holde igjen. Dette kan du trene når du ronker. Rett før du får avløsning må du knipe igjen som faen. Så fortsetter du når du vet det ikke kommer noe. Ligg nær grenseland hvis du skjønner, men sørg alltid for at du kan klare å knipe igjen.

[STR]

Dette har vi vært borti   Du må tydeligvis rett og slett bare trene denne underfundige PCV-muskelen.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=69049.0

Good luck!

Oeverli: Har du prøvd denne? Søskenbarnet mitt mente den ikke funket..  hadde jo vært genialt

[STR]

haha, okei   shame

[Tommy1986]

Takker alle for gode tips og svar.
Er liksom litt irriterende å ligge der med dama og når du fyrst er kommen igang så kjenner du det kommer.Er veldig frusterende.rekner med eg ikkje er åleine om detta problemet.

[Mihoe]

Telle ting...Tenke på kongerekka eller de amerikanske presidentene...

Men tror nok du bør øve deg litt...Og så må du aldri glemme å tilfredstille jenta hvis du kommer med en gang. Ellers er det fullstendig meningsløst for henne å ligge med deg.

[Orka]

et lite off topic råd:P

"varm" henne veldig godt opp;) med fingre og munn, kommer hun fortere og du slipper å få dårli skyldfølelse;)

men som mange sier er det dette med å tilvenne deg å kunne kontrolere det;) bli vandt med å holde igjen, og alt det med å tenke på andre ting vil jeg si er en dårlig ide. det skal være en nytelse ikke stress;)

så kjenner jo du din egen kropp. så når det holder på å sprekke bytter du stilling;) osv eller kanskje til og med få damen din med på å drive med såkalt tantretisk sex. slik at hun og er med på å ta små pause under akten:)

[Varknebøyer1]

Liten oppsummering:
- du har hatt utløsning noen timer tidligere
- du gjør henne skikkelig kåt uten at du selv er så kåt
- du bruker stillinger og tempo som gjør at du ikke kommer
- du tenker på ting som ikke tenner deg men heller ikke er "turn of"

Noen nye moment:
- bryk en rytme som  gjør at du ikke kommer, bruk en kraft som gjør at du ikke kommer osv men som får henne til å komme
- kankje hun eller du kan bruke finger eller vibrator på klitoris

[Tommy1986]

skal bli å teste ut tipsa dere kommer med.
Det er liksom så veldig kjedli for du gruer deg på ein måte å ha sex med dama når du vet at det kommer så
fort.
Merker at det hjelper å bytte stilliger for da får du og ein liten pause.
Så må eg bli flinkere å "varme hennne opp" som dere sa.
For vi er nettopp blitt ilag og da er det veldig kjedli at det er slik.
HAr hatt sex eit par ganger der det har gått for meg og da har vi bare avslutta kosen.
Og da får eg så dårlig samvittighet..

[Zuul]

kryp ned mellom beina og gi henne som fortjent med tunga, så slipper du å tenke på noen som helst etterpå

[STR]

Hehe, som mihoe sier her.. tell ting etc.
Jeg tenker de sykeste tanker når jeg holder på å komme.. små rådyr som løper ut foran biler osv.. helt fucka..haha! ser det for meg i alle mulige vinkler, og alle mulige utfall.. *loco* 

Eller du kan gjøre som en kompis av meg gjorde.. ganske smart egentlig. Trekk deg ut og kom.. prøv etter beste evne å ikke la henne skjønne det.. gå rett ned på hu og slikk til du er klar igjen.. da er iallefull hun begynt å komme i rett stemning

[chick]

Rett før du kommer så trekker ballene dine seg inn mot kroppen, få dama di til å holde de igjen, alt du føler etter det blir bare sterkere og sterkere.. og  når du faktisk kommer blir orgasmen my bedre