Treningsforum > Trening > Treningsprogrammer > HST > Emne: Lagging bodyparts
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Lagging bodyparts  (Lest 8434 ganger)

Utlogget bergenser_86

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 25

Lagging bodyparts
« : 10. februar 2009, 20:27 »
Hei, er det noen som vet hvordan man trener hst å skal fikse på symetrien?
Loggført

Utlogget Slicky

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 908
  • Honnør: 13
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 908

Sv: Lagging bodyparts
« #1 : 09. april 2009, 00:34 »
Da er vel for å være helt ærlig ikke HST det mest optimale (generelt sett). Hvis jeg trente hst og ønsket finpusse på noen muskler, ville jeg kjørt dem først i programmet.

Ville heller splittet isåfall.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Treningsprogrammer > HST > Emne: Lagging bodyparts
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines