Missy- 2x170 rawmark s. 222

[VegarGjerdrum]

Strekk/fiberavrivning eller betennelse, og det blir liggende i klem under skjortekanten. Brexidol hjalp ikke nevneverdig :/

Må få henne avgårde til en dyktig fysioterapeut eller naprapat. Jeg har erfart at behandling med nåler funker som faan, samt massasje!

[bergan01]

Må få henne avgårde til en dyktig fysioterapeut eller naprapat. Jeg har erfart at behandling med nåler funker som faan, samt massasje!

Nåler er nok ikke dumt nei! Vanlig akupunktur eller med strøm? Har du erfaring fra begge?

Problemet ble at tiden hun var her hjemme nå var litt for knapp til å få til noe slikt, og i hviterussland har hun erfart at det ikke akkuratt er lett å finne noe som ligner fysio/massasje

[ubertass]

Naprapatene eg går til praktiserer dry needling. Heilt konge og heilt jævlig på samme tid.
http://en.wikipedia.org/wiki/Dry_needling

Bo, det er hverken akupunktur eller strøm.

[VegarGjerdrum]

Nåler er nok ikke dumt nei! Vanlig akupunktur eller med strøm? Har du erfaring fra begge?

Problemet ble at tiden hun var her hjemme nå var litt for knapp til å få til noe slikt, og i hviterussland har hun erfart at det ikke akkuratt er lett å finne noe som ligner fysio/massasje

Akupunktører setter vel bare nåler i faste mønster?
Min mann setter "vanlige" nåler i triggepunkter og "andre" plasser han finner på å sette de

Har prøvd pistol, men skikkelig "tverr" massasje funker like bra.

Mulig marte har spenninger i underarmene og skuldrene også?

[VegarGjerdrum]

Yezz, slik som ubertass linker til.

Må vel gå ann å finne noe der borte? Sikkert ikke lett, men hun kan kanskje høre med gutta på gymmet.

[Missy-]

Veldig bra løfta i dag til tross for litt kløning. Du trenger ikke vente helt til i morgen...ikke alle er like treige som Bo....

http://www.youtube.com/watch?v=WdbErT1dkHc#noexternalembed

Hehe, takk for film, Baliba!

Bra løfta tjukka! Latterlig lett mark, blir nok bra persing på NM 

Du lurer forresten ingen med de rosa skoene 

Rosa sko lurer alle

Markløften er jo helt hinsides, 165 kg var null-komma-niks
Bøyen er heller ikke avskrekkende tung, mer inne der
Blir en meget fin total på NM!

Takk for hjelp i går Marken var helt grei den Det blir nok en fin total så lenge jeg får til benken

Gratulerer med gode perser, Marte. Norgesrekord next

Takk, det samme

Yezz, slik som ubertass linker til.

Må vel gå ann å finne noe der borte? Sikkert ikke lett, men hun kan kanskje høre med gutta på gymmet.

Gutta på gymmet sier bare at jeg skal gå tilbake til han gamle mannen som ristet meg når jeg var naken Neei, vil ikke!

[.:BULL:.]

Gratulerer med pers i bøy Marte  rått å høre at marken er så lett, lykke til videre

[Tonks]

Rå bøy, Marte!!

[Missy-]

Gratulerer med pers i bøy Marte  rått å høre at marken er så lett, lykke til videre

Takk, Bull! Er du i form til NM?

Rå bøy, Marte!!

Takk for det, Beate! Fornøyd med vekta, men ikke med teknikken, heldigvis har jeg god tid til å gjøre noe med det før NM!

[.:BULL:.]

Takk, Bull! Er du i form til NM?

vi får se om det blir nm på meg, jeg er enda på vei tilbake fra betenelsen i kneet som jeg hadde i sommer, problemet er at jeg fikk så langt opphold i treningen at det ble mye og hente igjenn, så det kan hende at jeg blir hjelper på nm og tar julestevnet på KK-67 som trening 

[Einar B. Gilberg]

det kan hende at jeg blir hjelper på nm og tar julestevnet på KK-67 som trening 

...eller du gir faen i å legge så mye press på deg at du absolutt skal være så god på NM som det du ville vært om du aldri hadde vært borte og hadde økt 50 - 30 - 50 i alle tre øvelser i forhold til forrige gang Hvorfor ikke bare delta på NM uansett form? Gjør det, Bull

[.:BULL:.]

...eller du gir faen i å legge så mye press på deg at du absolutt skal være så god på NM som det du ville vært om du aldri hadde vært borte og hadde økt 50 - 30 - 50 i alle tre øvelser i forhold til forrige gang Hvorfor ikke bare delta på NM uansett form? Gjør det, Bull

Hehe du sier noe der Einar vi får se

[Missy-]

Enig med Einar Hvis ikke blir vel jeg omtrent den eneste som stiller fra KK på NM? Bortsett fra Hernes'n hvis han har blitt KK'er?

[KatD]

Vil følge med her! Må si du er kjempetøff som tar et år i Hviterussland sånn, med alt det fører med seg av språk og andre forskjeller! Og de vektene som du løfter da, imponert!

[Missy-]

Vil følge med her! Må si du er kjempetøff som tar et år i Hviterussland sånn, med alt det fører med seg av språk og andre forskjeller! Og de vektene som du løfter da, imponert!

Takk for det Innrømmer lett at det ikke er barebare. Men når man er så sær at man absolutt skal lære russisk, får man vel ta konsekvensene av det og

Kanskje jeg skal begynne å logge igjen nå som jeg har internett, forhåpentligvis hele tia Men faren er da at Trond ser hvordan jeg spinner ut av programmet, evt at det blir slutt på spinning av program :