Missy- 2x170 rawmark s. 222

[Missy-]

Ekstremt imponerandes løfting

Veldig hyggelig å høre!

Ingen som liker seg på mengde

JO! Jeg gjør det. Liker det når man svetter og peser noe jævlig på trening, og man er dødsliten etterpå og man ikke får sove fordi musklene gjør vondt og andre dager slokner med engang fordi man er så sliten Og enda bedre når man perser som faen.

Påmeldingen til EM ser interessant ut for ditt vedkommende.
Ligger bra an.

 

Ja, påmeldingslisten ser veldig bra ut! Vet jentene fra Sverige har gjort rundt 450 også, så dette kan bli veldig tett og spennende. Jeg gleder meg som faen!

Tenker du gleder deg til EM For dette er vel første gang du er med der

Gjett om Ja, første gangen på et EM, Nordisk var første internasjonale stevnet mitt

[Missy-]

Imperia 2 dager før hjemreise

Frontbøy, m. stopp uten belte
3 x 65
2 x 72,5
2 x 77,5

Mediumbenk, kloss --> kroppsopptrekk
4 x 50 --> 6
4 x 50 --> 6
3 x 55 --> 6
3 x 60 --> 6
3 x 60 --> 6

Tøying.


I dag oppnådde jeg ett stort mål!! Da jeg bodde i USA ble jeg eksponert for Cheerleading, og ble fascinert av et "cheer" som heter Scorpion. Det ser ikke så vanskelig og krevende ut, men det er det. Men i dag fikk jeg til det



Bare et jeg ikke sto på noen da...

[Renate89]

Lykke til med løfting på EM

[Halvmetern]

Gratulerer med bronse og bra løfting

[Missy-]

Lykke til med løfting på EM

Takk for lykkeønskninger!

Gratulerer med bronse og bra løfting

Takk, Stian! Slo marken din da Er fornøyd med plasseringen, men ikke med totalen som jeg ble stående på, føler at jeg var god for mer dagen jeg løfta. Men nå er det litt mengde å neste stevne skal jeg krype enda mer mot 500

[Evis]

Takk for lykkeønskninger!
Takk, Stian! Slo marken din da Er fornøyd med plasseringen, men ikke med totalen som jeg ble stående på, føler at jeg var god for mer dagen jeg løfta. Men nå er det litt mengde å neste stevne skal jeg krype enda mer mot 500

Stian dro ganske greie 185 nå i oppkjøringen mot stevnet på lørdag. Så ligger ann til å bli kniving der fremover

Gratulerer med kjempeløfting på EM forresten!

[Halvmetern]

Takk for lykkeønskninger!
Takk, Stian! Slo marken din da Er fornøyd med plasseringen, men ikke med totalen som jeg ble stående på, føler at jeg var god for mer dagen jeg løfta. Men nå er det litt mengde å neste stevne skal jeg krype enda mer mot 500

Foreløpig har vi like mye i mark. 182.5 begge to hehehe
Blir bra på neste stevnet. Enda mer persing på deg

[Missy-]

Stian dro ganske greie 185 nå i oppkjøringen mot stevnet på lørdag. Så ligger ann til å bli kniving der fremover

Gratulerer med kjempeløfting på EM forresten!

Åfaen! Det er bare å trene på hører jeg

Foreløpig har vi like mye i mark. 182.5 begge to hehehe
Blir bra på neste stevnet. Enda mer persing på deg

Aiai, fikk med meg hva du løfta på klubbstevnet også, gratulerer

[Halvmetern]

Aiai, fikk med meg hva du løfta på klubbstevnet også, gratulerer

Takk for det Men du tar meg vel igjen neste gang du skal løfte

[engkim]

Takk for det Men du tar meg vel igjen neste gang du skal løfte

hvor blir det av loggingen ?

[Missy-]

hvor blir det av loggingen ?

Ingen hemmelighet at den er fraværende Men har bevis på at jeg fortsatt trener!!

http://www.youtube.com/watch?v=NdeKRg40YRM#noexternalembed

[Marthe S]

 

[Ivrig pingle]

190 kg i markløft i dag!
Måtte bare oppdatere

[Halvmetern]

190 kg i markløft i dag!
Måtte bare oppdatere

Rått rett og slett!

[xXUnknownXx]

Har du og kjæresten (?) din "Ivrig Pingle" vært på Gol for noen uker siden??

Mener jeg så dere, men kanskje jeg tar helt feil, uansett litt artig om det var dere