Skrevet av Emne: Kosttilskud for og få større muskler?  (Lest 9881 ganger)

Utlogget Jakey

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 31

  • Navn: Jarle
Kosttilskud for og få større muskler?
« : 14. april 2008, 21:53 »
Hei

Har ikke brukt noe særligt med kosttilskud. Men tenkte og begynne med noe med mye power. Har hørt om v12 og crea bolic eller hva det heter? Hva er best, eller er det noe bedre enn det og?

på forhånd takk

mvh.
Jarle
Vekt 103kg.

Benkpress: 85
Knebøy: 100
Markløft 150

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #1 : 14. april 2008, 21:57 »
Det jeg har hørt er at v12 er ulovlig i norge fordi det inneholder stoffer som står på dopinglista. Men det er jo kreatin da, har jeg vert deg har jeg begynt med proteiner. Men husk og spise myyye mat med proteiner. da kommer også resultatene mere fram.
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Jakey

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 31

  • Navn: Jarle
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #2 : 14. april 2008, 22:02 »
Har tenkt og handle i sverige, så det blir ikke problem. Har tenkt og teste ut en boks eller noe med et eller annet med power i! Er en jeg kjenner som mener armene nesten dobblet seg med v12, så han tørte ikke mer, fikk strekk merker osv. Vil ha noen med power som sagt, hørt om v12 og crea bolic elns. Hva er best?
Vekt 103kg.

Benkpress: 85
Knebøy: 100
Markløft 150

Utlogget H. Farstad

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 217
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 217

  • Latsabb
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #3 : 15. april 2008, 12:19 »
Det er ingenting i V12 som står på dopinglista, men det er ulovlig for salg i Norge da det inneholder aminosyrer som av en eller annen merkelig grunn er klassifisert som legemiddel i Norge.
V12 fungerer bra det, men det er dyrt og det er ikke noe revolusjonerende tilskudd. Jeg bruker MuscleDrive fra Myoshop og jeg mener det fungerer vel så bra som f.eks V12.

sats på å trene skikkelig og før et bra kosthold. Som basis tilskudd vil jeg anbefale proteinpulver, fettsyrer , kreatin monohydrat og multivitaminer/mineraler..evt karbopulver og ZMA:)
Sponset av: MYOSHOP

Personlige rekorder: 322,5-207,5-310
187cm, 123kilo


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Kovenant

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 979
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 979

  • Kongen av skriveleif
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #4 : 15. april 2008, 12:23 »
Har tenkt og handle i sverige, så det blir ikke problem. Har tenkt og teste ut en boks eller noe med et eller annet med power i! Er en jeg kjenner som mener armene nesten dobblet seg med v12, så han tørte ikke mer, fikk strekk merker osv. Vil ha noen med power som sagt, hørt om v12 og crea bolic elns. Hva er best?

Om armene dobbler seg om du spiser V12, så ender du opp med 70cm armer. Skal du få større muskler trenger du tid, mat og trening.
Benkpress: 1x195kg
Markløft: 1x230kg 15x180kg
Militærpress: 10x100kg
93kg - 183cm

Utlogget Strongbody

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 125

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #5 : 15. april 2008, 12:28 »
naNO Vapor fra MuscleTech eller Massacra fra Olimp er bra Pre-workout produkter.
Det inneholder mange foskjellige kreatinblandinger og koffein, sånn at man blir ekstra gira på treningene.
Man får også en syk pump.
Alder: 20 år
Høyde: 192
Vekt: Ca 85

Bli så stor at folk snur seg etter meg på gata:)

Min treningslogg:http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=69336.msg964359;topicseen#new

Utlogget Jakey

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 31

  • Navn: Jarle
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #6 : 15. april 2008, 16:52 »
Takk for svar Smiley

Hva vil dere si er best av disse?:

V12
Krea Bolic
No-explode
Kre-Alkalyn
Vekt 103kg.

Benkpress: 85
Knebøy: 100
Markløft 150

Utlogget Redigert2.0

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 106

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #7 : 15. april 2008, 17:05 »
Jeg går på noe som heter -Kosthold og trening- Smiley  fungerer aldeles utmerket!

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #8 : 15. april 2008, 17:11 »
Kjøp ren glutamin.

Utlogget Jakey

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 31

  • Navn: Jarle
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #9 : 15. april 2008, 17:40 »
Penguinlakris: Da er vi 2 Smiley

Seelhome : hm?

Noen andre som har erfaringer med de 4 sortene jeg spørte om? Smiley

mvh.
Vekt 103kg.

Benkpress: 85
Knebøy: 100
Markløft 150

Utlogget Jakey

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 31

  • Navn: Jarle
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #10 : 15. april 2008, 21:49 »
bump
Vekt 103kg.

Benkpress: 85
Knebøy: 100
Markløft 150

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #11 : 15. april 2008, 21:52 »
naNO Vapor fra MuscleTech eller Massacra fra Olimp er bra Pre-workout produkter.
Det inneholder mange foskjellige kreatinblandinger og koffein, sånn at man blir ekstra gira på treningene.
Man får også en syk pump.

Hm, jeg merka aldri noe som helst av Nano Vapor :S

Takk for svar Smiley

Hva vil dere si er best av disse?:

V12
Krea Bolic
No-explode
Kre-Alkalyn

Har hørt at v12 er ganske bra, en kamerat av meg brukte det. Smaken er også god, noe som teller litt.

Utlogget Bodybuilder

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 458
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 458

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #12 : 15. april 2008, 21:54 »
Takk for svar Smiley

Hva vil dere si er best av disse?:

V12
Krea Bolic
No-explode
Kre-Alkalyn
Ingen av de! har prøvd alle sammen. NULL effekt!

Kjøp deg Gainer og Tran/vitaminer/mineraler! Og spis mer MAT!

Utlogget Mr M

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 58
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 58

  • 1994 modell
Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #13 : 18. april 2008, 13:22 »
Det jeg har hørt er at v12 er ulovlig i norge fordi det inneholder stoffer som står på dopinglista. Men det er jo kreatin da, har jeg vert deg har jeg begynt med proteiner. Men husk og spise myyye mat med proteiner. da kommer også resultatene mere fram.

Kan du nevne noe mat du kommer på med mye proteiner?
Mr M

Forbilde: Andreas Thorkildsen - OL Gull Beijing 2008!
Favoritt sporter: Fotball og Hockey
Stjernen Hockey Fredrikstad<3

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: Kosttilskud for og få større muskler?
« #14 : 18. april 2008, 13:24 »
Kan du nevne noe mat du kommer på med mye proteiner?
Biff, tunfisk, cottage cheese, kesam og kylling.
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!