Skrevet av Emne: Imingen flesker seg til høyere total  (Lest 136148 ganger)

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #300 : 10. november 2008, 20:31 »
Bra treninger.. Skal du på NM i helga Smiley ?

Skal det ja,derfor de siste øktene nå er så lette Tongue
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #301 : 10. november 2008, 20:38 »
Ok Smiley hva satser du på NM da ? Cheesy
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #302 : 10. november 2008, 20:42 »
Ok Smiley hva satser du på NM da ? Cheesy

Tja,blir vel og se ann på oppvarminga og dagsformen,bøyen og benken min vagler no jævlig ;P men 200+ i mark skal opp
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #303 : 10. november 2008, 21:01 »
Tja,blir vel og se ann på oppvarminga og dagsformen,bøyen og benken min vagler no jævlig ;P men 200+ i mark skal opp

Ok Smiley du får ha lykke til
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #304 : 10. november 2008, 21:09 »
Takker så mye
Til neste år er nok du med og,blir nijs biggrin
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #305 : 12. november 2008, 19:48 »
Dagens:

Bøy opp til 125*2
Benk opp til 87,5*2
Mark opp til 120*2
 Cool

En lett økt på fredag nå så er det utstyrsøkt til søndag biggrin
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #306 : 13. november 2008, 00:00 »
Wrath of the Lich King slipper nå,må vente til etter skola med og hente dry
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #307 : 13. november 2008, 02:15 »
Hei, etter det jeg har sett i loggen her så spiller du litt.. spiller du css ? men vet du hvor jeg kan laste det ned. har rota bort cd'en men husker passord.
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #308 : 13. november 2008, 17:14 »
Hei, etter det jeg har sett i loggen her så spiller du litt.. spiller du css ? men vet du hvor jeg kan laste det ned. har rota bort cd'en men husker passord.

Er nok WoW det går i her Wink spiller cs på lan tho,menda går det i gode gamle 1.6
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #309 : 15. november 2008, 21:52 »
Par timer til start nuu....biggrin
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Knut M

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 709
  • Honnør: 180
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 709

Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #310 : 15. november 2008, 22:00 »
Hei, etter det jeg har sett i loggen her så spiller du litt.. spiller du css ? men vet du hvor jeg kan laste det ned. har rota bort cd'en men husker passord.

Du laster ned css via Steam. Smiley

Par timer til start nuu....biggrin

Du får ha lykke til! Wink

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #311 : 15. november 2008, 22:03 »
Takker
Føler meg litt AS her på hotellrommet når alle andre er på bankett :Smiley
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #312 : 16. november 2008, 23:07 »
Gratulerer med veldig bra resultat Jørgen!


Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #313 : 16. november 2008, 23:09 »
Gatulerer med bra å åverstått NM ! Grin helt sykt til din alder..
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen power oppkjøring mot U-NM
« #314 : 16. november 2008, 23:10 »
Dagens NM:

Bøy:

Fail som vanlig,245 i første godkjent siste 2 grunne

Benk:

145 i første helt greit,2 bom på 150,sugen benk

Mark:

180 lett og godkjent
192,5 lett og godkjent
202,5 godkjent og bronsje  Cool
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!