Skrevet av Emne: Mr. Universe 2020  (Lest 13645 ganger)

Utlogget H87

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 56

Beste løft: o-----o
Mål:      000-----000

Utlogget Fehim

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 85
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 85

  • Trening? hva er det-?
Sv: Mr. Universe 2020
« #1 : 14. februar 2009, 23:58 »
heheh:)
Høgde: 180                 Benkpress Ukjent
Vekt: 78.4                  Markløft: Ukjent


Mål: Gå opp i vekt:)

Gå til:  

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201959

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191818

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.