Skrevet av Emne: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK  (Lest 56613 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« : 15. august 2008, 01:20 »
Nok en fantastisk begivenhet venter styrkeløft-Norge! Smiley

Innbydelse lagt ut her:

http://styrkeloft.no/files/2008/invitasjon_u-jr-vet-nm_2008.doc

Program:
Fredag 14. november: Innv. Kl 10.00 - Stevnestart kl 12.00. Veteraner herrer,    
Lørdag 15. november: Innv. Kl 09.00 - Stevnestart kl 11.00, Alle damer + junior herrer
Søndag 16. november; Innv. Kl 09.00 - Stevnestart kl 11.00, Ungdom herrer

Stevnested: Sørbøhallen, Haugen 25, 4323 Sandnes

Hotell: Quality Hotel Residence, Ole Bulls gt. 5, 4306 Sandnes.

Påmeldingsfrister:
1. Stevnehotell og bankett må bestilles innen 24.oktober.
2. Frist for påmelding til mesterskapet er 24.oktober.
Påmeldingen sendes pr. E-post til js.eikeland@gmail.com eller pr. brev til Ganddal Atletklubb, Dreierveien 25, 4321 Sandnes.
3. Startkontingent kr 400.- og bankettavgift kr 350,- settes inn på konto 3250.21.43629 innen 24.oktober.

For å delta i NM må utøveren vært registrert i minst 3 måneder før mesterskapet. Lisens må være betalt for 2008 seinest 1 uke før stevnet arrangeres. Utøverne må dessuten ha klart kilokravene som gjelder for mesterskapet. Kvalifiseringsperioden er fra og med foregående års mesterskap til kvalifiseringsfristens utløp. Den som har klart kravet i en klasse er kvalifisert for deltagelse og kan delta i den klasse vedkommende veier inn i.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #1 : 15. august 2008, 01:28 »
woho ,man gleder seg...Nm på så og si hjemmebane  Afro 2thumbsup
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #2 : 15. august 2008, 01:36 »
Viss formen bedrar seg og eg held meg skadefri, blir eg nok med for å kjempa om jumboplassen i 75kg-klassen.

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #3 : 15. august 2008, 01:40 »
Søndag blir meget spennende Cheesy

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #4 : 15. august 2008, 01:40 »
Viss formen bedrar seg og eg held meg skadefri, blir eg nok med for å kjempa om jumboplassen i 75kg-klassen.
Junior?Jumboplassen? :Smiley   Grin
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #5 : 15. august 2008, 01:42 »
Søndag blir meget spennende Cheesy
tja freddan og
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #6 : 15. august 2008, 02:02 »
Gleder meg utrolig til dette! Trur nok detta blir knallbra! Det dukker vel opp en tråd med forhånds-tipping også. Det er alltid artig Cheesy
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #7 : 15. august 2008, 11:30 »
Det blir dritbra! Synd ikke ungdommene løfter på Fredagen, da hadde jeg fått løfta på bursdagen min!

Utlogget mamma

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 323
  • Honnør: 345
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 323

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #8 : 18. august 2008, 11:45 »
Men søndagen er du 2 dager eldre, og myyyyyye sterkere  Grin


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Verdensmester 2006

Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #9 : 18. august 2008, 14:36 »
Ja, får satse på det  Wink

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #10 : 18. august 2008, 15:45 »
Jøren, Elgar, Omar og resten av Ganddal-gjengen:

Jeg forventer at dere lager en bedre seierspall enn forrige NM dere hadde. En 25kg-skive på gulvet, med en mann på hver side er tragisk Wink

Ellers er jeg veldig spent, har store forhåpninger om et bra stevne i Ganddal sin regi.


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 855

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #11 : 18. august 2008, 16:01 »
Jøren, Elgar, Omar og resten av Ganddal-gjengen:

Jeg forventer at dere lager en bedre seierspall enn forrige NM dere hadde. En 25kg-skive på gulvet, med en mann på hver side er tragisk Wink

Ellers er jeg veldig spent, har store forhåpninger om et bra stevne i Ganddal sin regi.
vil bli ordnet
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #12 : 18. august 2008, 19:41 »
Ett spørsmål:

"Det er holdt av 75 dobbeltrom. Pris inkl. frokost: 756,- pr. døgn."

Er dette pr. rom eller pr. person?
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #13 : 21. august 2008, 19:57 »

Skal Kappi ha salgstand på ujv nm? Hadde vært genialt... woot
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #14 : 20. oktober 2008, 22:49 »
Jeg satser på å filme lørdag og søndag. Fredagen rekker jeg sikkert ikke, pga. jeg kommer ned til Stavanger flyplass når stevnet er over sånn cirka.

Skal Kappi ha salgstand på ujv nm? Hadde vært genialt... woot

Hadde det i fjor, så blir sikkert i år også.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!